重症肌無力是一種神經-肌肉接頭部位出現傳遞障礙的自身免疫性疾病。臨床表現為受累橫紋肌異常疲乏無力，極易疲勞，不能隨意運動，經休息或服用抗膽鹼酯酶藥物治療後症狀暫時減輕或消失。這類疾病的特點之一就是病程呈慢性遷延性，緩解與惡化交替，過度悲傷、生氣、感冒、急性支氣管炎、妊娠或分娩等都可加重肌無力症狀。
怎樣預防重症肌無力呢
合理的飲食和充足的營養是保證人體生長發育的必要條件。“五味入口，藏於胃，以養五藏氣”。如果飲食不足，就會缺少營養，影響氣血生化，則導致體質虛弱。如果飲食過量又會損傷脾胃，日久導致體質下降，因此，肌無力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾正不良飲食習慣，這樣是人的體質增強，增加抵抗力。
重症肌無力的發病與過度勞累有很大關係，該病患者往往與勞累過度、用眼過度、日夜操勞或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降以至外邪乘虛而入導致本病發生和發展，因此在日常生活中，一定要起居規律，勞逸結合。減少發病幾率。
精神情志活動與人體的生理變化有密切關係，精志舒暢，精神愉快，則氣機暢通，氣血調和，臟腑功能協調，正氣旺盛，不容易生病，即使疾病發生，也能很快恢復。若情志不暢，精神抑鬱，則可使氣機逆亂，陰陽氣血失調，臟腑功能失常，正氣減弱，從而發生疾病。臨床上本病的發生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關。所以一定要注意精神調養，保持思想上安定清淨，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內守。