方法步驟：
01 子宮前位正常值 正常的子宮位置一般都是前傾前屈位，呈倒置的梨形。 正常子宮長7-8CM，寬4-5CM，厚2-3CM，宮腔容量約5mL.
02 子宮前位利於懷孕，但並不代表可以坐視不管。 女性朋友不能忽視子宮前位的危害，子宮前位或許造成前置胎盤，而前置胎盤是引起妊娠晚期出血的主要因素之一，發病率為1：55~1:200左右，是產科的嚴重併發症，威脅著母兒生命安全。因此專家建議子宮前位的患者還是要及早到醫院進行檢查救治，以免引發不良影響。
03 如果是輕度子宮前位，可以通過體位鍛煉進行矯正，具體方法是：每天側臥、仰臥、跪起2-3次，讓子宮有一次復位的機會。在月經期每天也應俯臥一次，因這時子宮稍軟，有利於子宮復位。但如果是重度子宮前位元的患者，則需要進一步治療才能避免不良影響。