方法步驟：
01 1、婚前健康檢查 在與伴侶結婚前，一定要認真看待及做好婚前就康檢查，通過檢查，我們能發現一些可能會影響孩子健康或可能產下畸形兒的疾病，在治療這些疾病後才能做懷孕的準備。
02 2、做好孕前準備 在懷孕前，儘量做好準備工作，將父母雙方的體質調整好，讓自己處於適合懷孕的情況下，這樣才能降低生下畸形兒或帶有疾病寶寶的機率，讓寶寶能夠擁有健康的身體。
03 3、孕後定期產檢 懷孕後一定要定期產檢，在胎兒14到20週時，可以做唐氏症篩檢。在28周之前，可以做超音波檢測，透過檢測我們可以觀察寶寶是否健康，並且提前發現寶寶是不是畸形兒。