皮膚代謝產物排泄的一個主要途徑就是出汗，它和人體的“血液迴圈、腎臟、尿液”這一排泄過程共同組成了人體的兩大代謝產物排泄體系。據說汗能幫助牛皮癬的治療，而出汗的主要途徑就是運動，那麼運動有利於牛皮癬的治療嗎？
對於牛皮癬患者來說，體內的微循環障礙是該病的病理特點之一，患者可以發現在有牛皮癬皮損的地方一般是不會出汗的，而經常出汗的地方卻也沒有發現牛皮癬的皮損，而且牛皮癬的冬重夏輕這個特點很多患者也深有體會，也就是說出汗有利於牛皮癬的治好是對的。造成這些現象的主要原因是血管熱脹冷縮引起的，寒冷的天氣，即使活動也不易出汗，皮膚細胞代謝的內毒素通過血液迴圈排泄的速度明顯減弱，內毒素易蓄積在皮下，刺激皮膚產生或加重病情。
牛皮癬患者治療的同時要多做運動，多出汗，一方面可以增強體質，提高機體的抗病能力，另一方面還可以把內毒素通過汗腺代償性的排出體外，可以減輕病情，縮短治好時間。
雖然出汗有利於牛皮癬的治好，但是運動的量以及方式是牛皮癬患者要學習和掌握的運動要領!
瑜珈、健身操、動感單車、器械訓練、跆拳道等都是健身項目。健身操是一種富有韻律性的運動，通過長時間持續的運動，不僅心肺功能增強，而且肌肉群得到鍛煉。練了以後不僅可以增強體質，健美身材，還能感覺精神舒暢、活力充沛。只是平時較少運動、較胖的初學者在初學階段，可能會因運動量過大和過分刺激心肺接受不了，所以患者要掌握自己的運動量。
雖然雖然出汗是有利於牛皮癬的治好，但是牛皮癬患者在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素，當這些激素增加到一定數量時，可使免疫器官中的脾臟產生白細胞的能力大為降低，致使淋巴細胞中的A細胞、B細胞的活性大大降低。在劇烈運動後的免疫力降低要持續1小時左右，經過24小時以後才能恢復到原來的水準。此時如果遇到病菌、病毒侵襲便容易罹患感冒、肺炎、胃腸道感染性疾病。
看了上面的介紹，證明出汗有利於牛皮癬的治好成立，但是做什麼事都要有度，不然會適得其反的，有的甚至更嚴重，所以啊不能只看表面哦!