牙痛雖然不是病，但是在出現牙痛的時候會給我們的生活帶來很多的麻煩。出現牙痛的時候，我們的牙神經就會被刺激，從而讓人疼的難以接受。那麼我們應該如何治療牙痛呢?又應該如何預防牙痛的發生呢?
許多人都會因為牙痛而選擇去醫院拔掉疼痛的牙齒，其實這種方法並不能根除牙痛。在我們的日常生活中有很多常見的食物都可以幫助我們治療牙痛。
常用這物竟然可以治療牙痛
1、味精
味精是我們生活中經常食用的調味料，它不僅可以用於菜肴的調味味，還可幫助治療牙痛。取少許味精在手中，塗抹在牙痛的位置，靜置幾分鐘後牙痛就有很好的緩解，另外，也可以將味精和水一起沖泡，含在嘴裡幾分鐘，然後吐掉，這樣對緩解牙痛也有很好的效果。
味精水含在嘴裡時最好不要吞下，因為味精中含有的化學物質對人體有一定的危害，在調味精和水配比時，味精的比例最好不要超過水的十分之一。味精的含量越高對治療牙痛效果越不明顯，因此要嚴格控制味精與水的比例。
2、白酒
喝酒會傷害到我們的身體，尤其是白酒，但是少量的飲酒是可以治療白酒的哦。我們可以將白酒和鹽結合，攪均勻了之後將溶液放入禍中燒開，在牙痛的時候喝上一點，但是別咽下去，放在嘴裡五分鐘後吐掉，牙痛就會減小。
在使用白酒治療牙痛之前最好先吃一點東西，防止白酒刺激牙齒中的牙神經，起到反作用的效果。白酒和鹽的比例最好是十比一，牙齒中含有大量的鈣質，鹽分太多會損害牙齒，因此會影響白酒治療牙齒的效果。
3、蜂蜜
蜂蜜不僅是很好的滋補品，而且還是治療牙痛的良藥。將蜂蜜塗抹在牙痛的位置，幾分鐘後就會發現牙痛程度比之前減小，蜂蜜品質不同，對治療牙痛的效果也會有所不同，因此在治療牙痛時最好選擇純正的蜂蜜，純真蜂蜜的濃度比較醇厚，對治療牙痛效果會更好。
4、蘆薈
蘆薈除了可以幫助人體美容，還可以幫助治療牙痛，將蘆薈中的果肉取出來塗在牙上，可以有效的緩解牙痛，如果塗抹在牙上時間久一點牙痛會完全消失。因此在出現牙痛時，可以適當的選擇一些蘆薈，不僅可以清新口氣還可以治療牙痛。
5、熱敷
牙痛的時候我可以把熱毛巾敷在牙痛的位置，這樣就可以幫助我們緩解疼痛。毛巾的溫度對治療牙痛也是有一定的影響的，溫度要控制在40°左右，這樣就不會傷害到我們的皮膚。
熱毛巾敷牙時間最好控制在五分鐘之內，五分鐘後毛巾溫度降低，對治療牙痛效果也會減小。因此在五分鐘之內完成，需要在敷時，可以將毛巾重新放溫水中熱一下，重複幾次，牙痛就會減少，甚至短時間內不會再出現牙痛顯現。
6、大蒜
大蒜不僅對人體有一定的殺菌作用，對消炎也有一定的效果。在牙痛時，可以將大蒜搗成泥，敷在牙痛部位，可以幫助減輕牙痛，而且還可以幫助牙齒周圍消炎，讓牙齒不再發炎，減少牙痛發生的概率。在敷蒜泥時，最好把大蒜的溫度調適到與人體差不多的溫度，最好控制在三十六度左右，這樣敷在牙上對減輕牙痛有很大的幫助。
7、生薑
生薑可以幫助人體消炎、殺菌，甚至可以幫助人體緩解疼痛。因此在牙痛時可以利用生薑緩解牙痛，首先將生薑切片，含在嘴裡，最好放在貼進牙痛的位置，幾分鐘後牙痛就會明顯減輕。
如果想讓效果更明顯可以過幾分鐘在放一片，這樣牙痛基本上會痊癒。最好選擇新鮮的生薑，新鮮的生薑治療牙痛效果會更好。生薑在切片時，最好小一點、薄一點，薄一點容易讓牙神經接觸到，緩解牙神經帶來的疼痛，治療牙痛才會更有效。
如何預防牙痛
1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
2、發現蛀牙，及時治療，以防小“洞”不補，大“洞”吃苦。
3、潔牙，通過定期的潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。在發達國家，人們往往每年要做一到兩次潔牙。
4、窩溝封閉，由窩溝封閉劑形成一層保護性屏障，阻止細菌及食物殘渣進入窩溝，同時使窩溝內原有細菌因斷絕營養而逐漸死亡，從而預防窩溝齲的發生，還可使早期齲損停止發展，是世界衛生組織首推的防齲方法。
5、叩齒，就是空口咬牙，叩齒能興奮牙體和牙周組織的神經、血管和細胞，促進了牙體和牙周組織的血液迴圈，增強其抗病能力。
6、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
7、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。
8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物，避免刺激牙齒。
9、應與三叉神經痛相鑒別。
結語：沒有過牙痛症狀的人永遠不知道牙疼的痛苦，所以在出現牙痛的時候不要輕易的選擇去醫院進行拔牙，牙齒是我們身體的一部分，希望大家要珍惜。上文提到了一些可以治療牙痛的方法，其實是非常實用的。因此，大家一定要注意日常生活的一些習慣，只有這樣才能有效的預防牙痛哦。