核心提示: 過度勞累也是導致乙肝復發的一大原因，其中包括體力勞動和腦力勞動。因為過度勞累可以破壞機體的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝炎復發。
乙肝患者在堅持用藥一段時間以後，會有明顯的好轉，這時候一般醫生都會建議患者減量或者停藥，但是在過一段時間，有很多患者的病情就嚴重了，很多患者對此有很大的疑問，專家介紹，造成這種現象的主要原因就是擅自用藥、平時過度勞累等，下面我們詳細瞭解一下。
1. 擅自用藥
很多患者迫切希望病情能夠好轉，於是擅自服用一些"保肝"、"強肝"的藥物，有的患者甚至輕信一些小廣告，不斷服用各種可疑的"偏方"、"驗方"。他們不瞭解用的藥物本身就有肝毒性，不加選擇的隨便亂用。導致肝臟在這些藥物的影響下，肝功能損害日漸加重。
2. 過度勞累
過度勞累也是導致乙肝復發的一大原因，其中包括體力勞動和腦力勞動。因為過度勞累可以破壞機體的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝炎復發。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、工作壓力過大等等。
3. 病毒變異
乙肝病毒是最容易變異的病毒之一，變異的原因主要是人體免疫壓力;另外一個原因是受抗病毒藥物的逼迫，為了抵抗藥物的攻擊而變異。此時乙肝病毒就不受這種藥物的限制，因而繼續複製病毒，從而導致乙肝復發，所以乙肝患者應當定期更換藥物治療。
4. 飲食不節
乙肝患者的飲食應當以清淡為主，要注意避免辛辣、油膩的食物，因為這些食物難以消化，會加重胃腸負擔。有些患者嘴饞，在經過長期治療忌口之後，一旦病情有所好轉，又開始大肆暴飲暴食，這樣很容易鬱結腸胃，損害脾胃，誘使乙肝發作。除此之外，飲酒也是乙肝病復發的原因之一，因此乙肝患者還要注意禁止飲酒。
乙肝患者想要病情穩定，最重要的就要不能讓身體過於勞累，在飲食上也有很多要求，不能吃魚和很油膩的食物，適當的運動即可，如果是學生，讓體育課的時候要注意不要太累。