黃豆製品中含有雌激素 男子不宜

據臺灣東森新聞報導,很多人認為多喝豆漿有益身體健康,因為黃豆裡面含有植物雌激素異黃酮,有效調節女性停經後的不適感。

但是美國哈佛大學公共衛生學院,從2000年到2006年,針對99名男性做研究,結果發現,多吃黃豆類產品的男性,精子數量竟然會大幅下降。

在研究分組裡面,平均每天攝取半杯豆漿或半份豆腐的男子,每毫升的精子數量,比沒有攝取豆漿的人,少了4100萬個精子,等於只有正常量的一半,甚至降到1/3。

此外這項研究也明確顯示,吃越多黃豆製品的男性,精子的品質也會相對降低,因此醫生建議,在生育能力方面已經有問題的男性,最好不要吃太多的黃豆製品。