慢性腸炎是一種比較常見的腸道疾病,因為很多人對其瞭解不夠,從而導致慢性腸炎久拖不治給患者帶來巨大的危害。那麼,該如何對慢性腸炎進行預防呢?
1、除去避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品,麥類及面製品,以及易產氣食物。因為一旦進食,胃腸道內氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發本病,甚至加劇症狀。
2、適量食用有益食物。如柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,慢性結腸炎可適量食用。
3、禁酒及辛辣刺激性強的調味品。慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易併發感染,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
4、熟悉自身對食品的適應性。慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重,就要找出原因,摸索規律,以後儘量不要食用。
5、患者平常應加強鍛煉,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質。
6、注意腹部保暖。