對於直腸炎疾病的預防來說，最好是能多瞭解高發病因，這樣可以對直腸炎疾病做出有針對性的預防措施，除此之外，也建議在平時的生活中，適當的進行身體運動，適當的身體運動可以大大降低直腸炎發病率，下面就預防直腸炎的方式進行介紹：
1、合理飲食：飲食定時定量，以易消化食物為主，少食或不食油膩、辛辣和刺激性食物或飲品：如咖啡因。
2、減壓：研究證實在重壓的情況下會引起腸內壁的發炎，可能會引起發炎性腸道疾病。
3、少食多餐：為減輕腸道負擔，以少食多餐的方式補充營養攝入量。
4、避免受涼，控制情緒。
5、高熱能、高蛋白質食物：它們能夠幫助補償長期腹瀉而導致的營養消耗。
6、充足的維生素和無機鹽：維生素和無機鹽可以補償腹瀉引起的營養丟失。
對於直腸炎疾病的預防要有足夠的重視，畢竟直腸炎疾病很是常見，除此之外，也要有所警惕的一點是，直腸炎疾病長期不愈的話，也很容易引起併發症，尤其是應該注意警惕潰瘍性直腸炎這種疾病。