直腸炎要如何預防

直腸炎要如何預防?醫院專家介紹，直腸炎輕者僅粘膜發炎，重者炎症累及粘膜下層、肌層，甚至直腸周圍組織，有時只是一部分直腸粘膜受累，有時直腸粘膜全部發炎，也可累及結腸部分粘膜都有炎症。預防直腸炎要注重以下四個方面。

1、飲食：有六個方面的東西不能吃：生、冷、硬、辣、粘、腥、特別不能喝酒。(各種症狀消失後吃每樣東西都要嘗試著吃，有腹痛或腹瀉就不再吃。

2、心情：情緒一定要穩定，愉悅的心情能夠促進腸道的規律蠕動。

3、保暖：不要著涼，一旦受涼尤其是腹部受涼會刺激腸道，影響腸道的正常規律蠕動，容易誘發直腸炎。

4、睡眠：要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不規律會導致腸胃功能的紊亂。

慢性腸炎常反復發作，病情時輕時重，由於病程較長，營養丟失較多，對患者身體消耗較大，嚴重時由於失水、失鹽，可以引起虛脫。

文章內容僅供參考，不能作為診斷及醫療的依據，一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導。但是如果您不幸患有此病，建議您儘早去正規醫院檢查治療，以免造成病情加重。