說到克羅恩病,相信大家都不是很熟悉,它是一種消化道的慢性、反復發作和非特異性的透壁性炎症。臨床表現為腹痛、腹瀉、腸梗阻,伴有發熱、營養障礙等腸外表現。病程多遷延,反復發作,不易根治。那麼,如何預防孕婦得克羅恩病呢?
第一、生活起居要有規律:本病多由於素體虛弱,感受外邪而發病,因此生活起居必須謹慎,要注意天氣變化,隨天氣變化增減衣被,陰雨天避免外出,以防外邪侵襲。同時要有嚴格的作息制度,保證充足的睡眠和休息,以利於身體的健康。
第二、適當進行體育鍛煉:各人的身體素質不同,興趣、愛好也有差別,因此每個人可根據自己的情況選擇跑步、氣功、太極拳等項目進行體育鍛煉,這樣可增強體質,提高抗病能力。常參加體育鍛煉還可促進胃腸的正常蠕動,維持其正常功能。
第三、禁食生冷不潔食物:《素問·痹論篇》雲:“飲食自倍,腸胃乃傷”。俗語說,病從口入。所以,平時飲食要定時定量,不要暴飲暴食,戒煙、酒等刺激性物品,不食生冷、不潔之品。急性起病時則視病情輕重採取禁食或進流質食物,進入慢性期要吃容易消化的食物,禁忌肥甘厚味之品。
第四、精神調養:《金匱要略》曰:“見肝之病,知肝傳脾”。本病關鍵是脾胃功能失調而引起的,情志失調,暴怒傷肝,肝氣橫逆易導到本病的發生或加重本病的病情。因此,應注意精神調養,保持心情舒暢愉快,使肝氣條達舒暢,以發揮正常的疏泄功能,保證脾胃的受納運化功能正常運行,使疾病不發生或縮短療程,促進康復。
克羅恩病給患者帶來的危害是不容我們忽視的,特別是孕婦群體,因此,大家在日常生活中一定要做好預防措施,以免該病的到來,不僅影響患者的身體健康,還影響寶寶的生長發育。