獨生子女時代，想生個健康可愛的寶寶，是所有夫妻的夢想。於是“補身強身”之食譜把“造人計畫”推向家庭第一任務。其中結婚兩年逢動物的腰子就吃的小李就是一個“積極分子”，但老婆的肚子就是沒有動靜，到醫院一查原來是自己得了“少精”症。這是為什麼呢？我們請中醫前列腺專家王如江醫生為您分析。
想強精反傷精是咋回事
專家介紹，很多人喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，腰子更是成為很多男性的最愛。
專家警告：吃內臟補身，當心重金屬鎘損精不育。臨床最新研究顯示，豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的鎘，人們進補的同時也把鎘吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率就會高達六成。
專家提醒，這些被認為“強精”的內臟食物，不僅會造成精子數目減少，而且受精卵著床也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。因此，男性還是少吃腰子等動物內臟為好。
男性需要注意的食品還有大豆類及其製品，這些食物中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，而男人到了中年，自然分泌的雄激素開始減少，如果大量攝入雌激素，就會對性功能產生一定的影響。40歲以上的男性，要減少對這些食物的攝入。
還有芹菜，多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而會殺死精子，減少精子數量。另外，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導致精子數量和品質下降。
王醫生表示，健康的身體是人類傳宗接代的基礎，要想有個健康可愛的寶寶，夫妻雙方除了科學飲食之外，還要加強鍛煉，提高自身的免疫系統，切不可亂吃亂補，以至後患無窮。