男性保健 男性更年期自測

大家都知道女性更年期,那麼你瞭解男性更年期嗎?下面列出了12個男性更年期自測題目,男性朋友們,可以通過下面的題目,測定自己是否到了更年期。

男性更年期自測 你到更年期了嗎

1、使用原來近視眼鏡已無法閱讀書報,摘下眼鏡放近看反而清楚,說明已有“老化”。

2、睡眠比前減少,早睡早醒。

3、眼睛容易疲勞,看書久後感頭痛、頭昏。

4、聽力明顯減弱。

5、牙齒鬆動,咬不動較硬的食品。有假牙者要經常換假牙。

6、欲望減退。

7、飲酒者酒量大不如前。

8、對食物口味改變,受吃甜、酸、辣、鹹等重口味飲食,說明味覺有減退。

9、嗜吃零食,特別是蜜餞類,這與口味減退有關。

10、記憶力減退。

11、學習與工作精力不如前,甚至有力不從心的感覺。

12、開始懷念童年往事。

在上面的12個自測題目中,你有四個以上的情況,那麼說面你已經進入了更年期。