運動對輸尿管結石好嗎?根據結石情況，多做跳躍運動是有效於腎結石的，可以把腎結石跳出來，平時也要多注意飲食，少食用含有沉澱物的食物，對身體也是有好處的，當然尿結石是非常痛的。
多飲水和運動是預防和治療泌尿系結石的重要措施，對於慢性腎益腎炎患者堅持體育鍛煉，對扶正氣，驅邪愈病有好處，運動的項目與量度，隨個人愛好與適應而定。
若合併有泌尿系統結石的患者，適宜于跳躍性的運動，到醫院治療為好，應該去醫院做個尿常規，看看是不是得了尿路感染。
或者拍個彩超看看書不是輸尿管結石，有沒有隱血，結石7-8毫米屬於中等大小，要想直接排出來的話，還是服用一段時間中藥，把結石消小了，再排出來比較安全可靠，太大的結石很容易卡在尿道壺腹就是比較狹窄的地方，那樣就非常痛苦了。
還是到正規的醫院掛中醫科開方子喝半個月，再複查B超，最後結合多喝水和彈跳動作，把結石排出來比較好。
不管是用什麼方法取出了結石，患者都要注意飲食，少吃辛辣上火等刺激性的食物，多吃水果蔬菜，防止產生尿路感染，同時多喝水，增加排尿量，把尿道中的碎石排乾淨。