高考備受社會各界的關注，萬千學子十年寒窗，有人歡喜有人愁。高考前夕的氣氛足以讓家長窒息，高考時等候在外面的父母比考生還要緊張。當最後兩天的煎熬結束後，高考學子肩上的擔子一下子卸掉了，身心瞬間被掏空，讓很多走出考場的學生有莫名的失落感，不單因為考試不理想，那麼這種失落感到底是什麼，如何走出這種失落感呢？
高考是一場鏖戰，成功的同時必然有失利和失敗。特別是高考成績公佈後，有的考生經受不了打擊，食不甘味，夜難安寢，家長也感到束手無策。那麼，走出高考後莫名的失落感？
其首先，要面對現實，做個決定。既然已經考得不好了，那就正視這個現實，決定是複讀再考、是交錢上民辦學校還是乾脆不上學找工作。父母的態度這時候尤其重要，孩子沒考上父母總想發洩自己的不滿，於是就來責備孩子，而不顧及孩子的心理承受能力。這會使孩子的心理更有壓力。這時父母應該幫助孩子做個決定。一般決定做好了，考生的心情也就穩定了。
如果做完決定，心情還是不能平靜的話，可以試著轉移自己的注意力。幫父親炒炒股票，幫母親做做家務，或者和同學做做個人主頁等等。還可以找幾個考得差一點的同學一塊兒吹吹牛、罵駡街、罵罵考試試題，甚至可以適量喝一點酒。這個方法聽起來有點教人不學好，但是人心情不好總要發洩，這是排遣心理鬱悶的好方法。
走出高考後莫名的失落感，為自己找個臺階下，落榜的失敗感會減輕很多。比如有一個考生考試時發燒到39度，這就是考得不好的一個很好的藉口，類似考試那天我頭疼、考試試題有點偏等等，自我安慰一下。雖然有點阿Q，但也不失為一個有效的方法。
最後也是最簡單的走出高考後莫名的失落感方法是出去玩。去爬山、游泳，有條件的出去旅遊，看看風景，分散注意力。在家裡找個沒有用的東西砸砸。當然這一切的方法都是建立在不傷害他人利益、不違反國家法律的基礎上的。如果心理已經產生嚴重問題的要到醫院就診。
高考後莫名的失落感如何走出？高考後的失落感除了一些來自成績不理想因素外，更多的有主要來自平時高度集中的精神狀態，緊張的氛圍消失後，大多數學生由於壓力突然沒有了，心理感到無所事事，生活學習節奏的巨大反差導致他們失去了讓自己像平時一樣動力或者那種節奏感。似乎對於新的節奏感到陌生和不習慣，才會導致這樣的莫名失落，當然這樣的感受會隨著時間慢慢消逝，因為大學生活的到來會慢慢填補這樣的失落。