謠言1:大腦越大越聰明
大腦的體積並不能反映出智商高低,愛因斯坦的大腦就不比普通人的大。然而,研究顯示,人的智商可能由神經鍵(腦細胞之間的縫隙)類型決定。在兒童時期和青春期,神經鍵生長並收縮,大腦中發生的這個模式可能會影響智力。
謠言2:大腦僅利用了10%
儘管全世界有半數人口認為人類大腦僅利用了10%,但事實上人們每天都在利用整個大腦。但是這種荒誕的說法之所以能存在很長時間,它一定說出了一些我們確實想聽到的事情。
事實上,這種說法能如此長久地存在下去,可能因為它傳達的樂觀消息:“如果我們通常僅利用10%的大腦,那麼設想如果我們能利用另外90%的大腦的一小部分,我們將能達到什麼程度。”然而,大腦活動研究顯示,即使是簡單的任務實際上也會引起整個大腦活動起來。
謠言3:盲人的聽覺更好
測試結果顯示,盲人的聽力不見得比正常人好。但是盲人的記憶力確實更強一些。因為他們不能依靠視覺告訴人們一些事情,所以他們必須經常利用記憶力,這種情況説明他們不斷提高記憶力。他們的語言能力也更好,其中包括理解句意和精確判斷聲音來源的能力,這可能是他們獲知物體在哪裡的另一種方法。他們通過利用視覺無法利用的大腦空間提高這些能力。
謠言4:聽莫札特的音樂會使寶寶更聰明
事實上並沒有證據能證明這種說法。聽莫札特的古典樂曲會使寶寶更聰明的說法開始於1993年,當時一個科學雜誌《自然》在報告中說,大學生在傾聽莫札特奏鳴曲的前十分鐘內,他們做推理測試的能力暫時提高了。幾年後,美國的一位政府官員又重新提出這種觀點,他給國家議會演奏貝多芬的《OdeToJoy》,並請求用10萬美元將古典樂 CD寄給該國所有新生兒的父母。當然,這位政客沒有注意到,基於對成人持續15分鐘的影響,上述做法對讓嬰兒獲得終生智慧財富的爭論沒有任何意義。
莫札特效應從那時開始,儘管事實上沒有人曾在嬰兒身上對這種觀點進行試驗。但是古典樂讓嬰兒變得更聰明的說法在報紙上、書上和雜誌上一而再再而三的出現無數次,上面有關莫札特效應的故事逐漸用嬰兒取代了大學生。學音樂的孩子的空間推理能力更好,例如,他們以更加精確的方式思考自然界排列秩序,這可能是因為音樂和空間推理是由相似的大腦系統完成的。
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事實1:運動有助於保持腦健康
不要忽略數獨或字謎遊戲,因為它們是體質運動,隨著年齡增長,它們能確保大腦健康。
隨著你的循環系統不斷衰老,供應給神經元或腦細胞的血液逐漸減少,導致它們所需的氧氣和葡萄糖嚴重匱乏。常規運動增加了大腦中小血管(毛細血管)的數量,增加了血管給神經元提供的氧氣和葡萄糖量。事實上,運動是你在晚年保持認知能力的一種最有效的方法;一生不間斷運動的老年人比不愛運動的同齡老年人的精神更好。要想有效果,每次運動時間必須持續30分鐘以上,每週運動幾次,以提高你的心率,但是沒必要給自己施加太大壓力,快速步行就能產生很好效果。
事實2:打哈欠可以使大腦保持清醒
我們可能會將打哈欠與瞌睡和厭倦聯繫起來,但事實上這種行為讓我們變得更加清醒。因為它促使我們的氣管擴張,允許空氣進入肺內,並讓氧氣進入血液,讓我們變得更加警覺。我們可以把哈欠想像成是身體根據環境需要,試圖讓自己達到完全警惕狀態的結果。
事實3:自己撓自己不會感覺癢
醫生給怕癢的患者做檢查時,他們將患者的一隻手放在患者自己的手上,以避免酥癢感。這種方式為什麼能產生作用呢?因為無論你有多麼怕癢,也無法讓自己發癢。這是因為你的大腦將注意力都集中在外界正在發生的事情上,防止重要信號被你自己的行為產生的無止境的干擾感覺掩蓋。例如,這意味著你不能注意到自己的襪子的質地,但是你能感覺到有人輕拍了一下你的肩膀。患者之所以沒有感覺到酥氧感,是因為他的大腦認為這是他自己的手在做這種事情。
聰明女人必知的14個金婚秘訣
熱戀時,他可以耐著性子陪你捉迷藏,琢磨你多變的心思,結婚後這套就行不通了。別自找沒趣,需要他做什麼、怎麼做清清楚楚地說明白,如果你的男人整天光會琢磨你的心思,那麼他在別處可能就沒多大出息了!國內瘋傳的27條謠言的事實與真相
謠言這玩意,總是有著龐大的市場,而有一些謠言,卻是披著常識的真相存在於我們的腦海中的,以下27個在國內瘋傳的謠言,它們的真相你知道多少?
“大腦偉哥”一天工作24小時 讓人歡喜讓人憂
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