許多離異家庭的孩子因父母離異總會變得自閉、自卑，不與他人交流，甚至連自己的父母都不予理會。為了讓孩子在陽光下更好地成長，孩子的心理問題不容忽視，那麼離婚後應該如何與孩子保持交流？
告訴孩子離婚的真相
離婚後的父母應先處理好對彼此的憤怒和愧疚，然後再心平氣和地告訴孩子離婚的真相。儘管與不同年齡孩子談話的內容會有所不同，但都應強調一點，就是無論怎樣，你們都會永遠愛他和照顧他。記住：孩子並不需要對細節知道得很詳細，重要的是讓他知道，父母雖然分開了，但誰也不會在孩子的世界裡消失。相信隨著孩子的成長，他會明白，也會理解的。
切忌過度溺愛孩子或冷落孩子
面對孩子的時候，一方面要給予孩子真誠的關愛和呵護，關心他在幼稚園的生活、學習情形，讓他不會覺得被冷落；另一方面，也應該培養孩子的獨立性，不要嬌慣他，因為對單親孩子而言，將來會碰到更多的困難，從小培養堅強、自立的性格，對他大有好處。
醒孩子你們永遠愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公佈你們離婚的消息，真誠並簡潔地說出這個消息，跳過那些不好的細節，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認為最好不要生活在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事，請提醒你的孩子，他並不是你們離婚的原因。
鼓勵孩子表達他的感受
父母離婚，孩子會出現心理壓力，例如，小一點的孩子會出現尿床，大一點的可能會變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會影響到孩子，但是他們可能不會口頭表達，因此，請幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來，並鼓他盡可能與你分享他的感受。
鼓勵孩子與人交往
鼓勵孩子大膽地去交朋友、參加各類社交活動。家長可以讓孩子邀請小朋友來家裡玩，孩子只有通過與同伴的交往，才能消除心中的不快，改善人際關係，發展個性。