生薑減肥?可能很多人都不太瞭解，但是它確實是有根據的，而且用生薑擦身可減肥，瘦身效果很不錯。從中醫角度分析，生薑具有降溫提神、抗菌防病、開胃健脾的功效。愛美的，想要減肥的女性們可以試一下啦，生薑擦身不僅可以減肥，還可以讓自己變美，變得更加滋潤水嫩哦。
生薑具有強烈的保溫作用與促進血液流通的作用，可以提高體內新陳代謝的功能，還可以控制植物神經，刺激強大的交感神經，並可以提高神經激素即兒茶酚胺的分泌能力，促進脂肪的分解。
用生薑擦身時，辛辣素的成分也可以被皮膚吸收，產生減肥瘦身的效果。除減肥外，生薑擦身還可以治療失眠、怕冷、腰痛、背痛、膝痛以及消除粉刺與皺紋等。
生薑擦身體具體使用方法
1、將生薑(1～2只)放在鍋中，加入適量的清水，燒煮15～20分鐘，然後裝入大口玻璃瓶內。
2、入浴後，將生薑水倒入手掌裡，然後擦身。—般的順序是：自下向上，從踝部向大腿根部，從手指向肩部進行摩擦。
3、接著，用掌心在腹部四周順時針方向旋轉按摩50～100次。—般半個月後有效。
注意事項
1、皮膚比較敏感者，擦身時不可用力太猛。
2、腎炎患者、孕婦及幼兒，擦身的力度也要適當控制。