醃蘿蔔的做法

蘿蔔一種根莖類的蔬菜,在我們日常生活中的也是非常常見的,主要有水蘿蔔白蘿蔔以及紅蘿蔔,主要是作為菜類進行使用,它的實用價值和營養價值也是非常高的,它主要是可以進行的菜肴的製作,白蘿蔔主要是可以幫助消化,胡蘿蔔可以進行富含豐富的氨基酸以及維生素,青蘿蔔非常多的膳食纖維還有維生素。

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醃制蘿蔔的方法以及原料都是非常簡單和常見的,主要是蘿蔔以及一些水醋鹽等日常常用的佐料,可以根據自己的口味進行添加,同時醃制蘿蔔時也不要太鹹,鹽類吃多了對於身體是有一定的影響的。

1、酸辣蘿蔔乾

主料:5000克鮮蘿蔔洗淨切成比筷子稍粗、長約兩寸的條狀,曬成500克的蘿蔔乾。

配料:水2000克,醋800克,鹽100克,白糖250克,十三香、辣椒油適量,味精少許。

製作方法:將水、醋、十三香、鹽放入鍋中煮沸,停火時放入味精,放涼後備用;將曬好的蘿蔔乾和辣椒油放入醃菜的容器內拌均勻,然後把白糖撒在上面,再把晾好的料汁倒入容器內;以後每天攪動一至兩次(最好用一雙固定的筷子),約7天即可食用。味道酸甜、微辣,色澤光亮,青白色透紅,是早晚餐的好伴侶。

速成麻辣醃蘿蔔乾 主料:5000克鮮蘿蔔洗淨,切成小手指般粗細,曬成蘿蔔乾備用。

輔料:油100克,辣椒面50克,麻椒面25克,芝麻50克,糖100克,鹽150克,醋250克,燉肉料1包,薑、味精少許,水2000克。

製作方法:把曬好的蘿蔔乾用溫水淘乾淨,控水後倒進盆裡,上面放上麻椒面和芝麻備用;把炒鍋放火上,倒入油,火不要太大,油5成熱時放入辣椒面攪拌,待稍微變色後倒入水,加入燉肉料,大火煮開,待出味兒後放入糖和鹽,關火時放入適量味精,然後趁熱把湯澆在洗好的蘿蔔乾上,攪拌均勻。做好次日即可食用。

以上就是醃蘿蔔的具體做法,醃蘿蔔呢主要是將蘿蔔在鹽分的醃制下製成蘿蔔乾,在日常生活中進行小菜的使用,蘿蔔這種蔬菜既能生吃,有能可以促進消化,一些胃口不好的人可以進行食用,人體所必需的氨基酸以及維生素,蘿蔔屬於寒性的蔬菜,但是脾胃虛寒的人的儘量不要多吃,紅蘿蔔和白蘿蔔能也不要一塊兒進行醃制。