腎炎是一個難治性的疾病，使人們都痛苦萬分，想要治癒後避免復發，那麼及時、有效的預防非常重要，不只是為了自己，還要為周邊的親人朋友們想想，只有好的預防措施才能降低得病率，那樣治療起來也不會過於困難，因此讓我們來看看怎樣防止腎炎的發作吧。
1、避免過度勞累。過度勞累是誘發慢性腎炎復發的一個重要因素，患者不僅要避免體力勞動，而且還包括腦力勞動。
2、適當運動增強免疫力。慢性腎炎患者並不宜長時間臥床休息，可以外出散散步，或者幹一些力所能及的家務，這樣既可以通過適當運動提高身體免疫力，預防感冒;而且還可以改善機體的血液迴圈和腎臟微循環，有利於病變腎臟的康復。
3、預防避免感冒。感冒是威脅慢性腎炎患者的一大病患，因此需要高度重視，防止感冒，謹防慢性腎炎復發。
4、堅持服藥。服藥時間短，不夠療程、只作一個簡單的尿常規轉陰就了事，並不能代表腎病就已治癒，因此，絕對不能擅自減藥停藥。
5、飲食調養。平日裡注意飲食，最好不吸煙、不喝酒、不吃動物內臟等。
以上就是腎炎的一些預防方法，希望廣大患者能夠對症下藥，並且患病及早治療，不要耽誤了最佳的治療時機，最後祝大家早日康復。