對於女性來講，西紅花是一味不可多得的藥材。中醫認為，西紅花有“活血化瘀、散鬱開結”之功效，對於憂思鬱結、婦女閉經、月經不調以及產後瘀血腹痛等都有很好的治療效果。
1、雌激素水準低
一般來說，經血量少，是由於雌激素水準低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日後是會影響受孕的。
2、壓力太大
女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大，或突然變故的刺激等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌減少，導致月經量少。
月經量少怎麼辦?——黑豆紅花湯，擺脫女性月經量少的問題。
經常被月經量少困擾的女性，不妨試試黑豆紅花湯調理。
方法：準備兩小把的黑豆，紅花3克，紅糖30克。先將黑豆和紅花清洗乾淨。黑豆放入鍋中，加入適量的清水，用武火煮沸5分鐘後，撒入紅花。再煮沸3分鐘，之後改用文火煮至黑豆爛熟時，撈去紅花，湯中加入紅糖，待紅糖充分融化後，關火，吃豆喝湯。
溫馨提示：當然，並不是所有的月經過少都是疾病。比如說少女初潮時，經量通常不多，所以大可不必在意。還有就是到了更年期的婦女月經也會減少，這些都是正常的生理現象，並不需要進行特別的治療。