頭屑問題,完全可以從根源上解決,關鍵是掌握有效的去屑方法、以及使用正確的去屑產品。而通常情況下,人們卻總是鑽入以下3大誤區!
誤區1:愛用偏方去頭屑
日常生活中,我們經常看到有人用鹽、食醋、雞蛋清、啤酒等民間偏方,治療頭屑問題。誠然,有些偏方也許能夠說出某些去屑依據,甚至可以振振有詞的講出一套看似可信的理論,或者標榜為祖傳等,但絕大部分根本無法解決問題,而且很不衛生。更有甚者,有些偏方不僅不能根除頭屑,還會引發頭皮感染,加重頭皮負擔,致使頭屑問題更為嚴重。
這種看似積極治療頭屑的方法,多數只是沒有任何科學依據的經驗主義,極不合理。您想一想,如果偏方真的可以去屑,那麼我們每個人隨便搞點食鹽、食醋、雞蛋清等,幾毛錢豈不就把頭屑問題解決了嗎?所以說,去屑,沒有我們想像的那麼簡單。否則,就不需要藥物去屑了!
誤區2:指望普通洗髮水完全解決問題
在正常情況下,頭屑肉眼一般看不到。但當疲勞、壓力過大及外界環境突變時,頭皮的健康狀態就會被打破,新陳代謝出現不正常加速,導致引發頭屑的真菌——糠秕馬拉色菌的異常繁殖。當這種真菌數量超過正常水準時,就會產生頭屑,並伴有騷癢、炎症等。長期抓撓,而不加以治療的話,將會導致頭皮健康狀況持續惡化,引發各種感染炎症等。
這時頭屑就成了一種病。普通的去屑洗髮水,只能清潔污垢,暫時清除頭皮表層懸浮著的頭屑,根本無法直達頭屑的發病原,更甚者還會繼續破壞頭皮中正常的菌群平衡,加速頭皮真菌的過度繁殖,致使頭屑問題加重。
這是一個大誤區,許多人都指望一些‘妝’字型大小的普通洗髮水永遠解決頭屑問題,但很不好意思的告訴大家:這是根本不可能的!而選用OTC類的‘藥’字型大小去屑產品,才是正路。
誤區3:徹底清潔頭皮防止頭皮屑
皮脂不是壞東西,皮脂對維護頭皮的屏障起到重要的作用。如果頭皮完全失去皮脂,將會損傷頭皮對外界各種刺激和微生物感染的防禦功能。其次,頭皮的皮脂還是頭髮的“守護神”。這是因為頭皮分泌的皮脂可以均勻包裹在毛髮的表面,起到類似於護髮素的作用,保護毛髮的水分不丟失,避免外界各種因素損傷毛髮。
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誤區4:護髮素殘留可以保護頭髮
護髮素分為免洗型和沖洗型兩種。如果是免洗型的,其留存在頭髮上是可以的;如果是沖洗型的,則沒有必要殘留,只要在洗髮的過程中保證護髮素停留在頭髮上一段時間就可以了。
誤區5:高糖、高脂肪食物不能吃
為了不長頭屑,高糖、高脂肪類食物真的都不能吃嗎?范衛新主任解釋道:頭脂多跟食物中的糖和脂肪並沒有必然的聯繫,單從減少油脂的角度來說,沒有必要刻意去避免這些飲食,但是從健康的角度來說,應該少吃高糖、高脂肪的食物。
從根源上去屑,正確選擇洗髮液
秀髮變髒的原因包括灰塵與造型劑的殘留,另一點就是頭皮所分泌的油脂及汗漬,因此建議要選擇洗淨力適中、具有細緻泡沫,及刺激性小的洗髮液。
若使用洗淨力過強的洗髮液會讓毛髮必須的脂肪成分過度掉落,因此頭髮會太過乾燥或容易生成頭皮屑。這也就是常聽人說洗頭會掉發、容易讓頭髮變得毛燥且有頭皮屑的原因。
毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受到損傷,當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度,為了要避免這種問題,細緻的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦,達到緩衝的機能。
若是你的頭皮容易出油,應該要使用油性發質的洗髮液,但如果髮絲卻又屬於柔細發質,這時潤絲精就不應該繼續使用油性發質適用的,而要選柔細發質適用的潤絲精,這樣的選擇方式,才會讓頭皮達到清潔,也兼顧髮絲的柔順。