基礎保養一：出門要防曬
紫外線對皮膚的傷害有這些：使皮膚老化產生皺紋；產生斑點；造成皮膚炎；造成皮膚粗糙。嚴重的更能引起造成皮膚癌。
護膚指點：同樣適用相同的抗老、抗皺產品，但你的閨蜜皮膚看起來卻比你更年輕。這不是抗皺產品不見效，而是你忽略了日間陽光傷害。這就是為何護膚達人老師們都建議大家出門一定要塗防曬霜的道理。
基礎保養二：運動後立刻洗澡
運動讓你更年輕，由於體溫升高，這時的毛孔處於張開狀態，隨著汗液毛孔內的老廢物質被排出，經過有氧運動肌膚看起來更有活力。
護膚指點：當你停止運動之後，毛孔又會慢慢收緊回來。大量汗液會滋生痘痘，如果運動後不及時洗澡，等於將垃圾物又緊緊關在肌膚裡面，後果不堪設想。
基礎保養三：人熱澡後要保濕
下班後沖個熱水澡驅走一天的疲勞。浴室內的“高溫”或許在無形中已經帶走了你肌膚的水分和油脂。
護膚指點：沐浴後要給肌膚使用保濕補水產品，幹性肌膚不找你。
基礎保養四：不用手摸臉
人的雙手上佈滿了肉眼看不見的細菌，形成痘痘的一大因素就是用手觸摸臉部引起的感染。
護膚指點：勤洗雙手是小時候老師教育我們的好習慣，如果覺得臉上的痘痘讓你很難過，不然用些祛痘產品來鎮靜、消炎下。不要沒事就用手去擠、挖痘痘。否則痘痘災情只會更嚴重。
防曬霜使用4誤區 小心皮膚變黑變差
一些女性反映，自己平時很注意防曬，家裡配備了不同SPF值(即防曬係數)的防曬霜，出門前也一定要塗抹一番，可仍然無法避免被曬黑曬傷。對此，醫院醫學美容專家指出，防曬霜能否有效抵擋紫外線保護皮膚不受傷害，除產品品質外，是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提，而在接治的病人中，可以說有八成人士都不瞭解防曬霜的正確使用方法。
注意保水 又油又幹混合性皮膚
春寒還沒有結束，乾燥風大的季節裡，皮膚乾燥甚至脫皮的現象就會出現，這個時候護膚保養一定要注意了，每個人的膚質不同，保養的時候要根據自身的情況來進行才能達到效果。那麼又油又乾燥的混合性肌膚，應該如何補水，如何護理呢？一起來看下。