多囊腎是一種非常痛苦的疾病，由於治療方法現在還不是很完善，患者仍需由此病陪伴一輩子，還不能感冒，必須控制好飲食等，都有些麻煩，但是，再嚴重的疾病，只要認真對待，預防起來還是相當容易的，下面我們就來瞭解一下如何防止多囊腎的發生。
1.預防感冒
患有多囊腎疾病的腎病病人內心是非常痛苦的，因為同別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，即便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫大的客觀現實。此時，如患感冒，尤其是反復感冒就會使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會加速腎功能損傷的進展。
2.控制好飲食
多囊腎患者的合理飲食對控制腎功能惡化非常重要。採用低鹽飲食每天2～3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷飲食，要低蛋白、低脂肪飲食，多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。
3.預防外傷
多囊腎的囊腫不斷腫大，將會導致囊腫的囊內壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大。此時任何一點輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹腔內壓或外傷外力直接對腫大囊腫的衝擊，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，很易誘發感染。
4.控制好血壓
絕大多數的多囊腎患者在腎功能受損之前就會出現高血壓，我們稱其多囊腎已經發病：高血壓的出現就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管產生損傷，會有多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重併發症，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止併發症至關重要。
看了上文的敘述，你是否已經對預止多囊腎更加瞭解了呢?這種病預防起來雖然有些麻煩，但看在其兇險的份上，還是需要儘量做到以上種種的，尤其是預防感冒這條，一不小心就會觸犯到，所以說對此病一定要認真仔細地進行預防。