雲門穴位的準確位置圖

雲門穴位的準確位置圖

雲門穴是肺經的第二個穴，位於鎖骨下窩凹陷處，是氣化飛升之門，主筆通行經氣，因此雲門是一個氣體宣發酵地方。當人生氣的時候，身體裡就有沼氣在流動，性情開朗的人，生氣時會片各種方式發洩自己的情緒，濁氣就排出體外，不會對身體造成什麼損害，但是愛生悶氣的人，情緒得不到宣洩，體防的濁氣散發不出去，就會順著肺經流司到四肢，造成四肢煩熱、胸中堵悶、萼心灼熱等不舒服的症狀。要防止這種，瞎況，我們可以按揉雲門穴。如果按揉之後出現打嗝、排氣的現象則更好，這是明顯的濁氣外排的表現。

圖解雲門穴位的位置

雲門穴屬於手太陰肺經穴，雲門穴位於人體胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。

生理解剖

有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經的分支臂叢外側束、鎖骨上神經中後支。

雲門穴養生功效

本穴有肅降肺氣之功。適用於咳嗽、氣喘、胸悶、肩背痛。尤其當手臂舉不起來時，按壓此穴能活絡肩膀的筋骨，減輕疼痛。本穴多用於支氣管炎、支氣管哮喘、肋間神經痛等。

主治疾病：咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。

人體穴位配伍：雲門穴、中府穴、隱白穴、期門穴、肺俞穴、魂門穴、大陵穴，主治胸中痛。

刺灸法：向外斜刺0.5～0.8寸，可灸。

治法：寒則補之灸之或點刺出血，熱則瀉針出氣。