預防過敏性紫癜“避其毒氣”措施：
1.預防呼吸道感染。
2.飲食有節。
3.調節情志保持心情的輕鬆愉快。
預防過敏性紫癜生活調理措施：
1.經常參加體育鍛煉增強體質，預防感冒。
2.積極清除感染灶防止上呼吸道感染。
3.盡可能找出過敏源。
4.急性期和出血多時應限制患者活動。
預防過敏性紫癜飲食調理措施：
1.該病以熱血為主飲食要清淡，主食以大米，麵食玉米麵為主。
2.多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃腸積熱;對曾產生過敏而發病的食物如魚、蝦、海味等絕對禁忌氣虛者應補氣養氣止血。
3.血瘀者可用活血化瘀之品。
預防過敏性紫癜日常生活的注意點：
1.注意休息，避免勞累，避免情緒波動及精神刺激。防止昆蟲叮咬，去除可能的過敏原。
2.注意保暖，防止感冒。控制和預防感染，在有明確的感染或感染灶時選用敏感的抗生素，但應避免盲目地預防性使用抗生素。
3.注意飲食，因過敏性紫癜多為過敏原引起，應禁食 生蔥、生蒜、辣椒、酒類等刺激性食品；肉類、海鮮、應避免與花粉等過敏原相接觸。
4.為防止復發，患者治癒後應堅持鞏固治療一療程。