許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，南瓜小鳥飯團這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。
1、南瓜切片放蒸鍋蒸好後壓碎！放適量糖攪拌後加入米飯一起攪拌均勻
2、首先將米飯擺出小雞頭和部分身體
3、南瓜飯擺出小雞肚子和頭上身上的羽毛！
4、黃瓜片後用刀割成花邊形狀用於點綴羽毛
5、紫菜用剪刀剪出眼睛，一隻大一隻小，
6、胡蘿蔔切片後割成嘴的形狀，再切長片做爪子！
7、我在嘴裡放了一塊西瓜，拍照看不出來了！
8、眼皮也是用西瓜做的！可以增加一些視覺效果
南瓜小鳥飯團的做法簡單，還可以幫我們的身體補充多種所需要的營養素，是一種不可多得的美味家常菜。