寶寶皮膚過敏不能吃什麼呢?幼兒期和學齡前的寶寶早已開始和大人一樣吃食物,那麼,如果出現皮膚過敏不能吃什麼呢?
一、寶寶皮膚過敏不能吃什麼
1、對海鮮過敏者(如帶殼的海鮮:蝦、蟹、貝纇),應減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨,不但容易造成過敏,也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。
2、對加工食品過敏者,如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等,可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品,並停止食用。
3、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者,應確認導致過敏的食物,減少其加工製品的攝取,並與營養師討論飲食上的替代選用方式,因為這些食物為主要蛋白質來源,若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的問題。
4、對其他食物過敏者,如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類,草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類,或含酒精、咖啡因的飲料,應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。
同時,在陽光明媚的春季,家長帶寶寶春遊也要注意預防過敏哦。
二、春季如何預防皮膚過敏
春天,明媚的陽光,多彩的植物,是孩子接近自然的好時光。不過,稍不注意,孩子可能出現紅眼,身上起小疹的情況,這都是過敏惹的禍。 帶孩子外出減少與花粉接觸 近年來,過敏兒童增加也和室外過敏物質(比如各種花粉等)有關,這類孩子外出旅遊要減少和花粉的接觸。 除皮膚過敏外,在花粉較多的春秋花季,孩子還會出現過敏性眼結膜炎,導致眼紅、眼癢、流淚和異物感。這種疾病最易出現季節性的反復發作,對孩子身心健康會造成不良影響。現代科學已證明,過敏性疾病的發生和環境因素有關,患兒對某種物質形成過敏,除遺傳因素外,還和胎兒時期和出生後1—2年內反復接觸某種低濃度過敏源有關。相關的專家建議,儘量減少兒童出生後1—2年內,接觸環境中的各種過敏源濃度,就能防止、減少兒童過敏的形成,或者通過一些方法,比如脫敏療法、局部糖皮質激素治療等,對預防過敏性疾病也有一定的治療和預防作用。 有些蔬菜也會引起過敏 容易引起寶寶過敏的食物有很多,最常見的是異性蛋白食物如螃蟹、大蝦,有的寶寶對雞蛋,尤其是蛋清也會過敏。 父母平時給寶寶初次品嘗,像冷凍的袋裝加工蝦、鱔魚及各種魚類、動物內臟等食物,第一次應少吃一些,如果沒有不良反應,下次才可以讓寶寶多吃一些。 有些蔬菜也會引起過敏,如扁豆、毛豆、黃豆等豆類,蘑菇、木耳、竹筍等菌藻類,及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在給寶寶食用這些蔬菜時應該多加注意。特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質,在給這些寶寶安排飲食時要更為慎重,避免攝入致敏食物,導致疾病復發和加重。 如果發現寶寶對某種食物過敏,就應在相當長的時間內避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長,身體逐漸強健起來,有些寶寶可能會自然脫敏,即對某種食物不再起過敏反應。不過如果再次接觸該食物時,還是應該慎重,從少量開始,無不良反應後再逐漸增加,以免舊病復發。