輸卵管炎患者應該注意日常鍛煉，可以經常練瑜伽改善自身狀況，方法如下：
束腳式動作
腳心相對，膝向旁打開，兩手抓腳，呼氣時身體向前下落，儘量將腹部靠近腳尖。
坐角式動作
雙腳儘量向兩側打開，膝蓋伸直，腳尖垂直，慢慢吸氣，舉起雙手，慢慢呼氣，同時身體向前下落，儘量將腹部靠近地面。
反弓式動作
腹部貼地平躺，雙臂在身體兩側伸直，一側面頰貼地，兩腿和腳踝併攏，彎曲兩腿，腳跟接近臀部，左右兩手分別抓住同側腳踝，吸氣，屏住呼吸，抬頭，緩慢、柔和地向後拉動雙腿，拉到力所能及的最大限度，屏住呼吸保持上述姿勢10秒鐘，呼氣的同時頭和胸部向地面放下，還原。
患者練瑜伽時的注意事項
瑜伽易在空腹狀態練習;在做各種瑜伽練習時一定要在自己極限的邊緣溫和地伸展身體，千萬不要用力推拉牽扯;如果超出自己極限邊緣的動作就是錯誤的練習;如果在練習的過程中出現體力不支，或身體顫抖，請即刻收功還原，不要過度堅持;瑜伽的整個練習過程大量排汗，水分流失過多，練習中可適當飲水。