現在有越來越多抹茶口味的飲料在市場上面盛行的，而且有很多人都感覺到抹茶特別好喝的，因為本身抹茶的顏色就是翠綠的，這樣的翠綠色就會讓人們感覺到有些心動的，可以很好的去刺激到人們的味覺，並且喝到嘴裡以後就會有一些香味，而且抹茶不像其他的茶葉的不會有那麼的苦澀，所以當泡一杯抹茶喝的時候就會起到一個神清氣爽的效果的。
(1)飲抹茶明目
抹茶含豐富的維他命A原，而維他命A是視覺增敏劑，增敏也就是“明目”。
(2)飲抹茶防齲齒
氟是人體所需微量元素之一，缺氟就會影響骨脂和牙齒的健康，而抹茶是含氟較多的天然飲料。
(3)飲抹茶提神醒腦
抹茶含適量的咖啡鹼，故有興奮中樞神經的作用，加上抹茶中的揮發油清香芬芳，飲之令人心曠神怡，即有提神醒腦之效。
(4)飲抹茶補充維生素C
維生素C的功用近年來研究了不少，一致認為補充足量的維生素C對防病強身極為有利，抹茶含卡富維生素C，泡抹茶水溫不宜過高，這樣維生素C不會遭到破壞，故飲抹茶是補充天然維生素C的最佳辦法。
(5)飲抹茶利尿防結石
咖啡因與抹茶鹼是抹茶中成份之一，它們能抑制腎小管的再吸收.所以是一種很好的利尿利，既能暢通小便，加強腎臟功能，使腎臟內毒素，及廢物儘快排出體外，又可防腎病及結石。
(6)飲抹茶改善腸胃功能
抹茶含生物鹼，是一種天然鹼性飲料，能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸鹼度(略顯鹼性).加上抹茶中的鞣質具有抑制細菌的作用，咖啡鹼又能增強胃液分泌，芳香油還能溶解脂肪，幫助消化，故飲抹茶確有改善腸胄功能的作用。
最重要的其實是喝抹茶有很多的好處的，因為抹茶裡面是含有非常豐富的維他命，這樣的維他命c可以很好的去增加自己視覺上面的功能性，所以就可以起到一個很好的明目效果，對於一些視力不是那麼好的人們就可以很好的去改善，並且如果經常去喝抹茶的話還能夠補充我們體內所需的維生素c。