男性睾丸炎嚴重影響男性的健康，睾丸炎可導致死精，無精，並且將疾病傳染給妻子，造成婦科疾病，給妻子帶來巨大傷害。因此男性做好睾丸炎的預防十分重要。
1.注意保養睾丸
睾丸的保養是解決性功能障礙的主要手段，在洗澡的時候或是睡前用雙手按摩睾丸，拇指輕捏，順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持能夠促進睾丸的血液迴圈。
2.合理飲食
平時應養生科學合理的生活習慣，多吃蔬菜瓜果，不要吃一些垃圾食品及含油量較高的食物，少吃一些豬蹄、魚湯等“發物”，因為這些食物會使發炎症，引起或加快睾丸炎的擴散。
3.加強體育鍛煉
合理的體育鍛煉有助於提高身體免疫力，增強體質;如今人們無論生活還是工作，坐著的時間較長，可造成男性睾丸部位血液迴圈不暢，長期如此可引起病變。
4.睾丸自檢
首先洗個熱水澡，使陰囊保持鬆弛，這樣容易摸到硬塊和異常。檢查時，雙腳站立，摸摸是否有腫塊或其他異常的情況。