如今身邊發生習慣性流產的女性越來越多。婦科專家提醒女性，發生流產甚至習慣性流產，最好遵醫囑補腎健脾，平常可以服用山藥粥來食療，但千萬不能盲目服用所謂補腎安胎的保健品、藥品。
習慣性流產要補腎
醫學上把連續3次或3次以上發生流產的稱為習慣性流產。中醫認為流產和腎虛有關，因此發生習慣性流產或有過兩次流產的女性，最好在準備再次懷孕時就進行補腎健脾、調經、益氣養血等中醫調理。月經不調、黃體功能不好的，都可以通過中藥進行調理。
懷孕後也可根據古方補腎安胎。中藥調理的時間至少要超過上次流產時間1到2周（如上次流產是在懷孕50天，最好服藥到60天左右），有必要的還要檢查激素水準、B超，或是服藥到監測到胎心、胎芽等。
孕前最好先徹查
專家還提醒，未生育過的女性如果發生兩次自然流產，準備再次懷孕前應到醫院進行相關檢查。檢查內容包括染色體、內分泌和代謝情況，如血糖、黃體酮功能是否正常，是否存在生殖道感染等。有的還要查男性精液品質。
山藥粥食療防流產
發生習慣性流產的女性還可用山藥粥進行食療。山藥最好選擇手指粗細的“鐵棍山藥”，藥用價值較高。如果有頭暈、乏力等氣虛症狀，還可以在用山藥熬粥、做湯時加入黃芪。此外，習慣性流產的女性還可以服用烏雞湯來補腎。》》》你不知道的21個床上秘密