癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關於炒飯君來襲
1.1芹菜，洋蔥，火腿，木耳都切成丁。
2.2雞蛋先炒好。
3.1洋蔥變透明後下入芹菜丁，翻炒幾下。
4.2鍋裡放少許花生油，下入洋蔥丁煸炒出香味。
5.1開小火，將剩米飯鋪到菜上面，蓋好鍋蓋將米飯燜熱。
6.2下入木耳和火腿，翻炒均勻。
7.燜2-3分鐘，放入炒好的雞蛋。
8.放入少許鹽和生抽調味，出鍋。
9.上一張以前做的純素炒飯。
10.再來一張韭菜雞蛋炒飯。
今天的炒飯君來襲介紹就到這裡結束了，您學會了嗎？其實整體還是比較簡單的，比較好學習的，抽時間按照上面的步驟做一下吧。