人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下土豆米飯餅。
1.蔥切成蔥花
2.1雞蛋雞蛋打成蛋液
3.2土豆切絲
4.將土豆絲,蔥花,蝦仁倒入蛋液拌勻,撒胡椒粉、雞精;下玉米粉(先加兩湯匙,一邊拌勻一邊再加玉米粉,目測有糊的感覺,能煎得成型),撒鹽(2小匙),滴兩滴香油,繼續拌勻
5.油鍋中溫,用小勺舀一勺入鍋煎成小圓餅,煎至兩面金黃。全部煎好後在放去微波爐,用70的火力微波1分鐘。
營養搭配全面,製作方法簡單,沒有任何烹飪基礎的人都可以哦,這土豆米飯餅不要只看不做,行動起來,滿足自己的食欲吧。