穿心蓮拌百合的做法

一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作穿心蓮拌百合，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧！

1.穿心蓮洗淨，在開水中燙熟撈出

2.1蒜茸、鹽、雞精、香油、香醋拌勻調成汁

3.2穿心蓮切段，大蒜拍碎、百合洗淨掰開

4.將穿心蓮、百合、加入汁拌勻即可裝盤使用

上面為大家介紹的這道穿心蓮拌百合營養豐富，製作方法也不是很複雜，如果您想試試的話，趕快去準備食材吧！