人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的,而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼,下面我就來為大家介紹手卷蛋包飯這道菜的做法。
1.準備好米飯。
2.1鍋中燒熱少許油,下入肉末煸香後再加入香菇末煸炒,最後下入火腿、玉米、胡蘿蔔翻炒均勻至熟。
3.2準備好所有配料,全部切成小丁,另外玉米粒和胡蘿蔔焯水備用。
4.1番炒均勻。(我用的是現煮的米飯,如果是剩飯,要炒到熟透)
5.2下入米飯,調入少許鹽。
6.1把雞蛋磕入碗中,調入少許鹽,輕輕攪拌均勻過篩去掉氣泡。
7.2關火,撒入香蔥末炒勻,盛入保溫的容器裡。(因為天有點冷了,給孩子吃熱乎點更好)
8.不粘鍋刷上一層薄油,燒至5成熱,倒入少許蛋液,轉動鍋,均勻的鋪滿鍋底,小火煎熟。
9.方法一:取一塊蛋皮,在中間放上適量米飯。
10.包起來,用在開水裡燙過的香蔥葉綁起收口,成一朵花形的蛋包飯。
11.方法二:取一塊蛋皮,橫向放上適量米飯。
12.兩邊往中間對折,用在開水裡燙過的香蔥葉綁起收口成一個手卷形,直接拿在手上吃也行。
顯然,讀完手卷蛋包飯這道菜的相關介紹,你此時應該已經了然於胸了。但是實踐才能出真知,所以相信你很快就會行動起來。當你嘗到自己做出來的美味,肯定是無比開心激動的。