1。身體負擔過大
女性經期前後的身體狀況也會決定痛經的程度。身體受寒時體溫或者腹部溫度下降、長時間站立等，都是加重身體負擔的行為，有痛經困擾的女性應當避免。在生理期期間建議不要給身體太多負擔，適當放鬆地度過“特殊時期”。
2。經血流通不暢
該原因常見於初潮後幾年的少女。這是因為子宮尚未發育成熟，子宮口過於狹窄致使經血不能順利流出。此時子宮會強烈收縮迫使經血排出。伴隨收縮會感覺到強烈的疼痛。這種原因造成的痛經會隨著發育成熟或者在婚後、產後得以緩解。如果實在難以忍受疼痛的話可以考慮使用止痛藥或中藥。
3。前列腺素分泌過多
子宮內膜分泌的前列腺素有促進子宮收縮的作用。分泌量過多則容易造成痛經現象。現在有許多止痛藥含有抑制前列腺素分泌的作用。但是也有女性朋友對止痛藥有抵抗效果，建議此類女性要尋找適合自己的止痛藥，以備不時之需。