火鍋雞的家常做法有哪些

相信很多朋友都吃雞肉吧。其實吃雞肉有很多好處,比如在雞肉裡面脂肪含量很低,而蛋白質的含量很高,吃雞肉可以讓我們的不良情緒一掃而空,而且雞肉中含鐵比較豐富,貧血的朋友可多吃。雞肉的做法很多,比如說成炸雞塊,做成烤雞等。下面來介紹火鍋雞的具體做法,希望朋友們喜歡。

火鍋是我家冬天的主打菜,尤其麻辣雞火鍋。麻辣雞火鍋是一道十分簡單的家常菜,非常的好吃,一隻三黃雞全部消滅乾淨。吃的渾身熱乎乎的。先用郫縣辣醬炒出紅油後再烹製雞肉。麻辣雞火鍋麻辣鮮香,雞肉細嫩,而且越煮越香,特別適合冬天聚餐食用。

準備好食材;把所用的輔料食材處理乾淨。準備好郫縣辣醬、幹辣椒、花椒,蔥切段,薑切片。

把三黃雞去膛洗淨,斬成塊,下入開水中焯水後瀝幹水分。另起鍋注入植物油,下入花椒和郫縣辣醬、幹辣椒小火炒出紅油,再加入蔥和薑炒香。下入焯水的雞塊翻炒,炒至肉塊3到4成熟,烹入料酒,加入檸檬片、生抽、白糖、食鹽和清水,大火燒開。將鍋中的所用食材倒入火鍋中,加熱,待肉熟後,就可以加入自己喜歡的食材即涮即食。湯煮久了,加水時再加一塊濃湯寶,鮮味更持久。輔料食材可以根據自己喜歡的食材更換。

喜歡吃辣的食物,但是又怕上火,臉上還容易起包包。 在火湯底中加入適量的鮮檸檬,即能增鮮美味又有效的去火、祛痘,還能給火鍋帶來一絲清爽。檸檬富有香氣,能祛除肉類、水產的腥膻之氣,並能使肉質更加細嫩,檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動。

雞肉對於身體虛勞有很好的補益作用。有的人可能平時精神疲憊,總是打不起精神來,這個時候吃這道火鍋雞可以讓我們精神充沛。這道火鍋雞當中有辣椒,如果是久病之後需要補身體的朋友,則可以在製作的時候去掉辣椒這種調料。