慢阻肺怎樣自我治療

慢阻肺怎樣自我治療方法很多患者想要瞭解，慢阻肺這種慢性疾病要想得到很好的治療效果，除了要進行專業的治療之外，自我治療也能起到很好的作用，當然患者應該瞭解專業的治療措施，才能進一步的控制病情的發展。

1、家庭氧療：經過抗感染、祛痰和支氣管解痙劑治療，緩解期動脈血氧分壓仍在7.33kPa以下者應進行家庭氧療。氧療可以改善患者症狀，提高工作效率，增加活動強度，擴大活動範圍。每天堅持15小時吸氧效果比間斷吸氧為好。為防止高濃度吸氧對通氣的抑制作用，應採用低流量吸氧。

2、呼吸肌鍛煉：慢性阻塞性肺氣腫患者因肺過度充氣、營養不良和缺氧等因素，對呼吸肌產生不良影響。在肺部感染等情況下，呼吸負荷進一步加重，可引起呼吸肌疲勞，是呼吸衰竭的誘因之一。通過阻力呼吸或等二氧化碳過度通氣等鍛煉，可改善呼吸肌功能。

3、呼吸訓練：指導患者作深而慢的腹式呼吸和縮唇呼吸。慢性阻塞性肺氣腫患者常呈淺速呼吸，呼吸效率差。指導患者作深而緩的腹式呼吸，使呼吸阻力減低，潮氣量增大，死腔通氣比率減少，氣體分佈均勻，通氣/血液比例失調改善。

4、改善患者一般狀況：慢性阻塞性肺氣腫患者因呼吸道感染而症狀進一步加重，肺功能也更趨減損。因此提高機體抵抗力，防止感冒和下呼吸道感染至關重要，可採取耐寒鍛煉、肌注核酪或卡介苗素等。全身運動如步行、踏車、活動平板、廣播操、太極拳等不僅增加肌肉活動度，而且也鍛煉呼吸迴圈功能。

以上從四個方面為大家介紹了慢阻肺的自我治療方法，慢阻肺的自我治療方法雖然可以暫時緩解慢阻肺患者的症狀，但並不能治療慢阻肺，因此慢阻肺患者還應積極進行正規治療。