現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於葡萄糯米蓮藕的做法。
蓮藕的做法">
1.將葡萄乾洗淨、藕去皮、糯米泡一小時左右、準備好牙籤、筷子和蜂蜜。
2.將藕的一頭切下並且留著備用。
3.將已經泡好的糯米裝進藕的洞中，可以用筷子，比較好弄，隨機塞進一些葡萄乾。
4.然後用切下的那一半蓋好，用牙籤固定好。
5.鍋裡放入水，藕和冰糖。
6.大火熬制30分鐘，再轉小火慢熬。
7.切片盛盤，再淋上少許蜂蜜即可,放一些香菜葉裝飾。
8.可以開動了（咀嚼中）美味啊！
葡萄糯米蓮藕這道菜做出來固然美味，但是只有自己親手做的，才能夠享受到最深層的“快意”。所以，滿足自己奉獻他人，就請趕緊動手吧。