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宮寒不孕怕什麼,吃艾葉雞蛋40天就懷上了

我結婚兩年備孕一年,一次生化。生化之後我去看中醫,說是宮寒。醫生給我開了中藥,真的好難喝。後來我姑姑告訴我一個秘方,就是吃艾葉雞蛋。我每天都堅持吃,期間沒有測排卵什麼的,

但一個多月之後就有了,真的是太神奇了。

艾葉紅糖荷包蛋

主材料:艾葉,紅糖及雞蛋

做法:艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘,然後瀝出艾葉,打入1-2個雞蛋,蛋熟後放入紅糖,吃蛋喝湯!(本人是吃了40天,包括月經期,排卵期)!

如果早上吃的話,

那麼可以晚上煮好艾葉水,瀝出艾葉,早上只需加熱打蛋放紅糖即可!只需要5分鐘哦!天熱時,煮好的水別忘記放入冰箱啊!這個也能當早餐吃!如果覺得飽了就不用吃其他東西,省的害怕自己變胖!如果還想吃別的就放開肚子,本來備孕期就要胖胖的將來寶寶可以吸收足夠多的營養!

注意:

1.我當時連續吃了40天,一般人月經週期都是30天左右,那麼肯定這40天是包含例假或者排卵期的,

吃了40天以後,我建議大家停一個月再吃!如果期間懷孕了,就不用吃了,但是孕期發現出血就要再吃15天保胎!如果沒懷孕,就繼續按照第一次的方法吃!

2.鍋子要用不銹鋼的小鍋子,越小越好煮蛋!煤氣,液化氣,電磁爐都可以,不要使用鐵鍋!

3.煮蛋的標準根據個人喜好來,喜歡老一點的就多煮一會,喜歡嫩一點的就少煮一會,喜歡流黃吃的時間就再短一點!不要因為懷孕,

畏首畏尾的連飯都不會做了!就和平時做荷包蛋一樣,手藝好的就吃漂亮的蛋,手藝差的就吃蛋花湯!我相信多做幾次會有所精進!

4.早上吃過艾葉蛋後,一定要記得白天喝足夠的水!