霜降吃柿子，不會流鼻涕？關於霜降，你知道的還太少！

撰文/水木

中國社會科學院民族文學研究所

本文節選自《知識就是力量》雜誌10月刊

小夥伴們翻開日曆就會發現，明天就是霜降節氣了，對我們來說，霜降節氣意義重大，因為這是秋天的最後一個節氣。

不過說到霜降，小夥伴們對它的瞭解有多少呢？霜降到了，就意味著賞秋、吃柿子的好時節到了，為什麼呢？我們一起來瞭解一下。

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霜降節氣是什麼？

霜降，一般在10月23日或24日，太陽位於黃經210°。這是秋季的最後一個節氣，

也是秋季到冬季的過渡節氣。此時氣溫降至0℃以下，北方空氣中的水汽在地面凝結成白色結晶體，形成秋季的第一場霜。

古代將霜降分為三候：“一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。”一候時，人們觀察到豺狼將捕獲的大量獵物放在一起，像是在祭祀一樣。二候時，不耐寒的植物停止了生長，草木樹葉四處凋零。三候時，寒氣肅凜，曾經鳴叫和活躍的蟲類都垂頭不食，進入冬眠，

不見了蹤影。

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霜降時節，該賞紅葉了

北方的深秋，一層秋雨一層涼，在天高雲淡中逐漸降溫了。大部分地區正是“霜葉紅於二月花”，植物一年生長進入最後的絢爛，飽滿的色彩和豔麗的美景令人流連忘返。唐代詩人杜甫有詩雲：“破甘霜落爪，

嘗稻雪翻匙。”白居易也描寫過這樣的美景：“醉貌如霜葉，雖紅不是春。”輝煌而炫麗的美景，往往令人陶醉其中。

所以，是時候準備出門賞紅葉了。

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霜降要吃柿子？

中國很多地區在霜降這天，都有吃柿子的習俗。俗話說：“霜降吃柿子，不會流鼻涕。

” 吃柿子不但可以禦寒保暖，而且還能滋補筋骨，是非常不錯的霜降食品。還有人認為這天不吃柿子的話，冬天嘴唇會裂開。住在農村的人們會爬上高大的柿子樹，摘幾個新鮮香甜的柿子吃。

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霜降傳統習俗知多少

秋季將去，人們在飲食上要注意減苦增甘，

補肝養腎，補助脾胃。蜂蜜能夠輕身，延年益壽，不妨“晚晚蜜湯”，能夠潤燥排毒。

霜降時節，真是吃柿子、賞紅葉的大好時節，小夥伴們記得不要辜負了這大好的秋季時光哦。