吃點好的吃點營養的,家庭必備蜂蜜又天然滋養食品
蜂蜜是一種養分豐碩的自然滋潤食物,也是最常用的滋補品之一。蜂蜜不只養分豐碩,還具備多種保健養生功能,是老少皆宜的好東西,是老百姓家中常備的養分食物。
有句話是這麼說的:“女人要多喝蜂蜜水。”是的,鱈魚家中就一定常備蜂蜜~~
百花蜜
鱈魚早前就不停有安利過蜂蜜,今日呢,給人人力薦的這款百花蜜也很不錯哦~口胃清爽濃豔,
但是,蜂蜜就這麼單喝,其實有點點小揮霍呢!為何這麼說呢?由於,它有許多能夠錦上添花的喝法哦~上面聽鱈魚細細道來吧!
蜂蜜+芹菜
蜂蜜加芹菜是降低高血壓的黃金搭檔,而且加入蜂蜜的芹菜汁口感更好了!
做法:用鮮芹菜100—150克,蜂蜜適量。將芹菜洗淨搗爛取汁,加蜂蜜燉服。每日服用一次。
蜂蜜+丹參、首烏
做法:丹參10克、首烏10克,水煎取汁,沖蜂蜜1—2勺內服。
蜂蜜+核桃
蜂蜜與核桃的組合可以補腎健腦,對身體非常好。而且,蜂蜜香甜的口感加上核桃的香醇,味道真的棒極了!
做法:用核桃5個、蜂蜜2勺,將核桃仁加水煮15分鐘,然後加入蜂蜜。
核桃
鱈魚給人人力薦的這款新疆特產的薄皮核桃是鱈魚常常吃的,它不只皮薄,並且果肉豐滿。核桃皮呈黃褐色,沒有任何加工漂白的陳跡,你能夠寧神吃!
假如不愛好核桃的寶寶們也能夠抉擇口感更好的碧根果,與蜂蜜+核桃的效果是同樣的。想必這款碧根果人人都很愛好,鱈魚也分外愛好。
碧根果
碧根果比芒果加倍香脆,另有淡淡的牛奶味,口感很不錯,是很多人抉擇堅果的首選。而且他家的堅果品德也有包管,吃得康健,吃得寧神。
蜂蜜+金銀花
做法:用金銀花5克泡水,加入2勺蜂蜜。
蜂蜜+牛奶
做法:早上起床後和晚上睡覺前,喝牛奶時加入一小勺蜂蜜。
玫瑰花泡蜂蜜能舒肝益氣,使心情舒暢。
做法:用玫瑰花泡水後,加入蜂蜜。
鱈魚給大家推薦的這款玫瑰花產自平陰,平陰盛產玫瑰,被稱作“玫瑰之鄉”,平陰的玫瑰花大,瓣厚,色豔,不僅營養價值豐富,而且香味濃郁,女生喝非常好。
蜂蜜本身的營養價值很豐富,如果巧妙地和其他食材搭配,將會碰撞出意想不到的火花。鱈魚祝願每個女生都能越喝越美麗。
加入2勺蜂蜜。蜂蜜+牛奶
做法:早上起床後和晚上睡覺前,喝牛奶時加入一小勺蜂蜜。
玫瑰花泡蜂蜜能舒肝益氣,使心情舒暢。
做法:用玫瑰花泡水後,加入蜂蜜。
鱈魚給大家推薦的這款玫瑰花產自平陰,平陰盛產玫瑰,被稱作“玫瑰之鄉”,平陰的玫瑰花大,瓣厚,色豔,不僅營養價值豐富,而且香味濃郁,女生喝非常好。
蜂蜜本身的營養價值很豐富,如果巧妙地和其他食材搭配,將會碰撞出意想不到的火花。鱈魚祝願每個女生都能越喝越美麗。