資深護士教你如何正確抱寶寶,有圖解哦!
0-1個月
要橫抱,可用腕抱法或手托法
抱月子裡的寶寶,要注意托住頭和頸,頭和臀部一定要保持一條直線。
腕抱法是指將寶寶的頭放在左臂彎裡,肘部護著寶寶的頭,左腕和左手護背和腰部,右小臂從寶寶身上摟過來,護著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。手托法是指用左手托住寶寶的背、脖子、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。
1個月後
可豎抱,
滿月後或頭能豎直後就可以短暫地豎抱了,3個月後可以適當延長豎抱的時間。
一種豎抱方法是讓寶寶趴在大人肩膀上,大人托住他的頸背,減少脊柱支撐,這種方法大人孩子都相對輕鬆些。
另一種方法是讓孩子背對著自己,
需要提醒的是,不能一隻手托住寶寶屁股,這樣的坐姿抱法會增加寶寶脊柱的壓力,影響頸部和軀幹肌肉發育。另外,0~3個月的寶寶要適當進行頸部力量訓練。
初生嬰兒有運動的潛力,但是必須通過鍛煉才能被激發,最好的鍛煉方式就是進行俯臥抬頭練習或短暫豎抱。如果缺乏鍛煉或者鍛煉滯後,可能會導致孩子發育遲緩、行動遲鈍。
3個月之後
抱孩子仍要保護頭頸
此時,寶寶的頸部力量基本能支撐住頭了,抱孩子就可以靈活一些了。
6個月以後
寶寶頭部就可自由活動了,家長抱的時候,也不需要再刻意幫孩子支撐頭頸,只要稍微托住就可以了。