每天都堅持喝一碗，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑
- 分類＼健康
- 時間＼2017-11-03
每天都堅持喝一碗，連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，
黑豆（1小把）
黑米（2把）
黑芝麻（1小把）
百合（10片）
薏仁（3把）
核桃（2個）
大米（2把）
紅糖
另外核桃也可以換成花生米。
每天都堅持喝一碗，連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，
黑豆（1小把）
黑米（2把）
黑芝麻（1小把）
百合（10片）
薏仁（3把）
核桃（2個）
大米（2把）
紅糖
另外核桃也可以換成花生米。
每天都堅持喝一碗，連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，
黑豆（1小把）
黑米（2把）
黑芝麻（1小把）
百合（10片）
薏仁（3把）
核桃（2個）
大米（2把）
紅糖
另外核桃也可以換成花生米。