揭秘｜新採摘的草莓引發腹瀉，真相到底是什麼？

現采現吃“草莓腹瀉”，

都是諾如病毒惹的禍。

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瞭解“諾如病毒”

近日，關於現采現吃草莓而感染諾如病毒的新聞進入了大眾視野，今天就讓我們來談一談諾如病毒。

關於諾如病毒

從哪裡來？

諾如病毒並不只存在於草莓中，生食海貝、牡蠣等水產品是該病毒的另一大傳播途徑。

諾如病毒的傳播方式主要是糞-口途徑，

比如接觸諾如病毒污染的物體之後沒洗手，又不幸的用手接觸到口……

當然，狡猾的諾如病毒並不僅僅躲在貝殼類海鮮裡面生存，水果沙拉，甚至蛋糕上的奶油都是諾如病毒的藏身之所，衛生狀況控制不好的桶裝水也是諾如病毒的來源。

今年，浙江省四百多名學生由於飲用不潔桶裝水而感染諾如病毒。

在哪裡傳播？

諾如病毒在世界範圍內廣泛存在，美國每年非細菌性暴發腹瀉中，絕大部分都是諾如病毒惹的禍。諾如病毒不分種族、不論男女、不慮老少全部一視同仁。

儘管如此，但還是人口密度高的地方更易感染，比如千里顛簸的郵輪，比如熙熙攘攘的學校，都是其經常光顧的場所。

有哪些症狀？

諾如病毒侵入人體，24至48小時的潛伏之後，嘔吐、腹瀉、腹痛、低燒、全身肌肉酸痛一併襲來，半數會有嘔吐，嘔吐都發生在腹瀉前，腹瀉糞便是無粘液膿血的稀水便。

不過值得慶倖的是，諾如病毒的感染並不兇險，病程基本就是3 天而已，幼童和老年患者則可能合併其他感染，導致病程延長。

要如何預防？

在飲用水方面，桶裝水最好選擇小容量裝的，儘快喝完。如果桶裝水在飲水機上滯留的時間過長，

可以加熱到80℃，消滅其中的細菌。自來水考慮到二次供水的可能污染，燒開了再喝。

另外，儘量不要生食貝類等水產品。生吃瓜果要洗淨，每天認認真真用肥皂多洗幾次手。溫馨提示，不要到諾如病毒爆發流行區域的游泳池游泳。

雖然，

諾如病毒是來了，但是我們無需害怕，瞭解清楚了諾如病毒的來龍去脈，恐懼自然也就消除了。這本身是一種自限性疾病，愈後良好。事實上，如果運氣不好感染了諾如病毒，去醫院確診後就可以回家，做好隔離，注意補水，切切不要脫水，三天之後自然痊癒啦。