全職媽媽減肥記！節食+運動瘦到99？

年齡：27歲

身高：165Cm！

體重：136J！

短期目標：111J！

終極目標：99J！

都說好女不過百！

我決定從今天開始，認認真真的減肥一次！每逢過年就發胖，今年胖了5斤，半個月胖了5斤！

自從生了女兒，就全職在家裡帶孩子了！轉眼間女兒都快二周歲六個月了，我還是這麼胖，對自己特別特別的失望！

減肥，送給自己四個字：堅持到底！

吃什麼食物減肥最快，還要有營養，想要通過吃來達到減肥的目的其實是可以的，下面就為大家介紹幾個適合減肥吃的食物!

以上是個人的一個經歷分享。如果大家有什麼問題可以直接在下方留言，小編會為您解答。