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肺經其實是一幅壯麗的山水畫

導讀

一花一世界,一葉一菩提,人體亦包羅自然萬物,

十二經脈是人體中的山川河流,“所出為井、所流為滎、所注為俞、所行為經、所入為合”,本文如詩一般的語言講述肺經的壯麗,風雨霧露是大氣周流,吸清降濁乃肺主之效,醫非玄妙,道法自然。

“六經為川,腸胃為海,九竅為水注之氣”——《素問·陰陽應象大論》

“六經為川,腸胃為海”,十二經脈可以看作山川河流,在人體中川流不息,若是有了擁堵或江河氾濫,便會出現疾病。每一條經的走向不是憑空想像而來,

有人說是古人練功內視看到或感覺到的,也有人說是通過針刺的針感總結出來的。

而筆者認為,經絡的走向是古人通過對自然界的風雨雷電、山川河流等等的觀察,和對人體的觀察,在人身上描繪出的氣血的運行通路,後來又通過實踐證明了走向的正確性,天人定相應。

其次穴位的名稱也不是隨便捏造的,有的穴位是根據古代的事物、山川、日月、樹木來命名,

其中蘊含著穴位的“象”,所謂“象”就是不容易用語言描繪,而是通過另一件事物取類比象,就如筆者的前一篇《昆侖論道》中對昆侖穴氣血狀態的分析。

肺經是十二正經的第一條經脈

今天我們來談談肺經,肺經是十二正經的第一條經脈,為什麼把肺經列為第一條,而不是其他經呢?

原因有三:

嬰兒一出生就會有第一聲啼哭,這一聲啼哭有很重要的意義,它代表著嬰兒有了自主呼吸的能力,

通過哭來打開肺泡,所以把肺經作為十二經之首也是有道理的;

二是肺經起於中焦,肺經輸送著腸胃中的穀氣,吸納著外界的清氣,合為宗氣,維持人體氣血運行;

三是肺主治節,“治”有統治、管理的意思,“節”有節律、節制之意,肺臟對其他臟腑有著管制功能,不至於太過或不及。

肺經是一幅壯麗的山水畫

為什麼我會說肺經是一幅壯麗的山水畫,且聽我慢慢道來。

首先肺經起於中焦,下絡大腸,還循胃口。說明肺經的起始點是在中焦,中焦裡有什麼?人體的穀氣精微啊,你看這個路線,下去再上來,在中焦裡走了一圈,為的是把穀氣多攬一點,為下一部的經氣流動做準備。這裡肺經的狀態還只是氣化的形式,

可以看作是天地之間的氣流,盤旋了一圈,準備向上、向天空沖進。

肺經上了膈就到了肺臟,肺臟就像是天空中的雲,一朵一朵的,像是肺葉,肺泡。雲是白色,正好與肺屬金色屬白相應。雲是運動的,大部分情況下是按照一個有規律的方向運動,雲的運動是地球中空氣流動的證明,也是人體氣血流動的證明。

肺經穴位

肺經第一穴——中府

中與外相對,同時中還有中焦之意。府,《說文》“文書藏也”,有收藏之意,還可以看作通臟腑的“腑”。中府穴是手足太陰之氣彙聚之地,即肺氣和脾氣。肺在上屬金,脾在中屬土,土為金之母,土生金亦能藏金,所以這個穴位還是以土氣為重,肺金之氣還在收斂之中。

本穴是治療咳喘的要穴,但是因為本穴位於胸部,很多針灸大夫不敢針刺,怕發生氣胸,其實只要注意斜刺方向和深度,是沒有大問題的,而且本穴治療咳嗽有奇效,常按揉也可防治心絞痛。

第二穴——雲門

前面說到,肺就像天空中的雲朵。門者,戶也,在這裡肺經之氣就開始從收斂狀態下輸送出來,而目前仍是“雲”的狀態。“雲”即氣也,此時經絡中仍是氣態之物。本穴治療範圍和中府相似,也有很多醫者用此穴治療鼻竇炎,有興趣者不妨一試。

第三穴——天府

第一穴中府裡的經氣還在收藏,收斂,氣至此穴不在藏斂,而是準備液化,從上臂奔流直下三千尺。“天”仍有氣之意,所以從象來看,仍在空中。所謂“地氣上為雲,天氣下為雨”,地氣就是中焦之氣,天氣正要下為雨為水。

第四穴——俠白

此穴有兩種解釋,一是部位,穴在臑內側,白肉凸起處,垂手夾腋處即為此穴。二從解字來看,俠者,夾也、使也;白者,肺也。此處的經氣正處在將要化為液態之雨而未化的臨界狀態,從此穴向上即為氣,向下即為液。

筆者有次感冒流鼻涕,想到肺開竅於鼻,這鼻涕也算是液態物質,俠白穴是氣與液的中轉站,於是按壓此穴,果然鼻涕當即消失。此經驗放於此處,供同道再次驗證。此外常按揉此穴還能“壯膽”減少恐懼,對於治療肋間神經疼也有一定療效。

第五穴——尺澤

尺,十寸也;又,尺者,小也。蓋從腕橫紋後一寸為關,關至肘橫紋為尺;或丈量從中府到此穴的垂直距離,大約十寸為一尺。澤,池也,水艸交厝曰澤。從俠白到尺澤之間,經脈之中物質已化為水液,奔流直下,到了肘窩處彙聚成一個小澤,存水蓄水。

筆者常用此穴治療咽喉疼痛,尤其因津液虧損,虛火上炎的咽炎效果尤為明顯。此處治療範圍極廣,腰痛、濕疹、脛骨結節、腦血栓、急性乳腺炎、呃逆等等。此處有動脈和靜脈,其實每個臨近動脈的穴位它的所治病症都很廣。如頸部人迎,肺經太淵、經渠,足部太沖,等等,蓋此類穴均能調氣血通經脈,雖臨動脈針刺有風險,但只要手法得當就會有奇效。

第六穴——孔最

孔者,間隙也,最者,甚也。水液在尺澤彙聚成小澤還沒有結束,水流仍然繼續下行。此處好像河流直下地脈中出現的一個巨大孔洞空隙,水流極速向裡灌注。教科書上都寫孔最可治療痔瘡,因肺與大腸相表裡,此穴又為郗穴。其實“孔最治痔”是為訛傳,最早關於孔最治痔瘡的報導出自日本《針灸真髓》,但其中明言

“治痔用孔最最有效。孔最在普通書上說去腕七寸,但應在近尺澤附近取穴,即尺澤下同身寸二寸處之陷中,此處很有效,如依普通取法則不見效”

所以要取孔最治痔還需取尺澤下二寸處方能見效。

第七穴——列缺

列,裂也。列缺之下便是橈骨莖突,此處可看作是河流之中的一座山丘,急湍的水流擊打在山丘上,迸濺出浪花,又分裂成兩條支路,缺又有缺口之意。其實“列缺”為古代雷電神的名字,有通上徹下之功,此穴功用實為強大,為治療頭項疾病要穴。

筆者曾用此穴為一女生治療感冒頭痛,用瀉法,結果她當月月經推遲一周,此前一直正常,或許是因列缺通任脈而我過度用了瀉法所致。

第八穴——經渠

經渠處在橈骨莖突和橈動脈之間,莖突便形成大壩之象,好似水渠。此穴為經穴,經就有流動不居之意,此處的水流澎湃,激流騰湧,此穴除了治療肺系病外,還為治療落枕的特效穴。

第九穴——太淵

太,大也;淵,深也。此處為瀑布之勢,從大水壩裡流出的水飛流直下,落入深淵,可謂是“虛空落泉千仞直,雷奔入江不暫息”。此處景色如此壯觀,功效也不能小覷,本穴可疏風解表、止咳平喘寧心安神、通絡止痛,還可治療呃逆、肩周炎、偏頭痛。

筆者在某醫院見習期間,一日下午一女病號一直呃逆進了診室,她曾在這裡治療頸椎病有一段時間了,之間也熟悉了,正巧主任不在,我為她按揉雙側太淵,呃逆立止。還有一次母親說她最近一直入睡難,夢多,淩晨三點到四點醒來很長時間不能入睡,筆者為她針刺單側太淵、三陰☆禁☆交後當晚睡眠品質極好,一覺到天明。

第十穴——魚際

此處肉豐厚,形似魚腹,故曰魚際。到了這裡,水流舒緩了很多,緩緩流淌,清澈的河水可以看見魚兒自在遊動。此穴感覺神經末梢豐富,針刺較疼,但此穴用來止哮喘見效快。

第十一穴——少商

到了本經盡頭,從魚際到少商,河流越來越緩,越來越窄,到了少商如井水般湧出,連綿不絕,即所出為井。本穴點刺放血可治療風寒感冒及咽炎,效果顯著。

每個穴位的景色已描繪出來,現在就請閉上眼睛,把肺經從頭到尾,從上到下連起來想像一幅優美的畫面。藍天中白雲朵朵,清風吹動,遠處忽有雨水自天而降,彙聚成河,在一處聚成小澤;激蕩的流水還在洶湧前進,碰到了一大塊礁石,水花四濺;突然地勢急轉,形成一個瀑布,飛流直下三千尺,疑是銀河落九天,從瀑布下來的水流緩緩流淌,就在村中角落裡,井水中不斷的有泉水湧出。

肺經,是不是很美?

肺經穴位

肺經第一穴——中府

中與外相對,同時中還有中焦之意。府,《說文》“文書藏也”,有收藏之意,還可以看作通臟腑的“腑”。中府穴是手足太陰之氣彙聚之地,即肺氣和脾氣。肺在上屬金,脾在中屬土,土為金之母,土生金亦能藏金,所以這個穴位還是以土氣為重,肺金之氣還在收斂之中。

本穴是治療咳喘的要穴,但是因為本穴位於胸部,很多針灸大夫不敢針刺,怕發生氣胸,其實只要注意斜刺方向和深度,是沒有大問題的,而且本穴治療咳嗽有奇效,常按揉也可防治心絞痛。

第二穴——雲門

前面說到,肺就像天空中的雲朵。門者,戶也,在這裡肺經之氣就開始從收斂狀態下輸送出來,而目前仍是“雲”的狀態。“雲”即氣也,此時經絡中仍是氣態之物。本穴治療範圍和中府相似,也有很多醫者用此穴治療鼻竇炎,有興趣者不妨一試。

第三穴——天府

第一穴中府裡的經氣還在收藏,收斂,氣至此穴不在藏斂,而是準備液化,從上臂奔流直下三千尺。“天”仍有氣之意,所以從象來看,仍在空中。所謂“地氣上為雲,天氣下為雨”,地氣就是中焦之氣,天氣正要下為雨為水。

第四穴——俠白

此穴有兩種解釋,一是部位,穴在臑內側,白肉凸起處,垂手夾腋處即為此穴。二從解字來看,俠者,夾也、使也;白者,肺也。此處的經氣正處在將要化為液態之雨而未化的臨界狀態,從此穴向上即為氣,向下即為液。

筆者有次感冒流鼻涕,想到肺開竅於鼻,這鼻涕也算是液態物質,俠白穴是氣與液的中轉站,於是按壓此穴,果然鼻涕當即消失。此經驗放於此處,供同道再次驗證。此外常按揉此穴還能“壯膽”減少恐懼,對於治療肋間神經疼也有一定療效。

第五穴——尺澤

尺,十寸也;又,尺者,小也。蓋從腕橫紋後一寸為關,關至肘橫紋為尺;或丈量從中府到此穴的垂直距離,大約十寸為一尺。澤,池也,水艸交厝曰澤。從俠白到尺澤之間,經脈之中物質已化為水液,奔流直下,到了肘窩處彙聚成一個小澤,存水蓄水。

筆者常用此穴治療咽喉疼痛,尤其因津液虧損,虛火上炎的咽炎效果尤為明顯。此處治療範圍極廣,腰痛、濕疹、脛骨結節、腦血栓、急性乳腺炎、呃逆等等。此處有動脈和靜脈,其實每個臨近動脈的穴位它的所治病症都很廣。如頸部人迎,肺經太淵、經渠,足部太沖,等等,蓋此類穴均能調氣血通經脈,雖臨動脈針刺有風險,但只要手法得當就會有奇效。

第六穴——孔最

孔者,間隙也,最者,甚也。水液在尺澤彙聚成小澤還沒有結束,水流仍然繼續下行。此處好像河流直下地脈中出現的一個巨大孔洞空隙,水流極速向裡灌注。教科書上都寫孔最可治療痔瘡,因肺與大腸相表裡,此穴又為郗穴。其實“孔最治痔”是為訛傳,最早關於孔最治痔瘡的報導出自日本《針灸真髓》,但其中明言

“治痔用孔最最有效。孔最在普通書上說去腕七寸,但應在近尺澤附近取穴,即尺澤下同身寸二寸處之陷中,此處很有效,如依普通取法則不見效”

所以要取孔最治痔還需取尺澤下二寸處方能見效。

第七穴——列缺

列,裂也。列缺之下便是橈骨莖突,此處可看作是河流之中的一座山丘,急湍的水流擊打在山丘上,迸濺出浪花,又分裂成兩條支路,缺又有缺口之意。其實“列缺”為古代雷電神的名字,有通上徹下之功,此穴功用實為強大,為治療頭項疾病要穴。

筆者曾用此穴為一女生治療感冒頭痛,用瀉法,結果她當月月經推遲一周,此前一直正常,或許是因列缺通任脈而我過度用了瀉法所致。

第八穴——經渠

經渠處在橈骨莖突和橈動脈之間,莖突便形成大壩之象,好似水渠。此穴為經穴,經就有流動不居之意,此處的水流澎湃,激流騰湧,此穴除了治療肺系病外,還為治療落枕的特效穴。

第九穴——太淵

太,大也;淵,深也。此處為瀑布之勢,從大水壩裡流出的水飛流直下,落入深淵,可謂是“虛空落泉千仞直,雷奔入江不暫息”。此處景色如此壯觀,功效也不能小覷,本穴可疏風解表、止咳平喘寧心安神、通絡止痛,還可治療呃逆、肩周炎、偏頭痛。

筆者在某醫院見習期間,一日下午一女病號一直呃逆進了診室,她曾在這裡治療頸椎病有一段時間了,之間也熟悉了,正巧主任不在,我為她按揉雙側太淵,呃逆立止。還有一次母親說她最近一直入睡難,夢多,淩晨三點到四點醒來很長時間不能入睡,筆者為她針刺單側太淵、三陰☆禁☆交後當晚睡眠品質極好,一覺到天明。

第十穴——魚際

此處肉豐厚,形似魚腹,故曰魚際。到了這裡,水流舒緩了很多,緩緩流淌,清澈的河水可以看見魚兒自在遊動。此穴感覺神經末梢豐富,針刺較疼,但此穴用來止哮喘見效快。

第十一穴——少商

到了本經盡頭,從魚際到少商,河流越來越緩,越來越窄,到了少商如井水般湧出,連綿不絕,即所出為井。本穴點刺放血可治療風寒感冒及咽炎,效果顯著。

每個穴位的景色已描繪出來,現在就請閉上眼睛,把肺經從頭到尾,從上到下連起來想像一幅優美的畫面。藍天中白雲朵朵,清風吹動,遠處忽有雨水自天而降,彙聚成河,在一處聚成小澤;激蕩的流水還在洶湧前進,碰到了一大塊礁石,水花四濺;突然地勢急轉,形成一個瀑布,飛流直下三千尺,疑是銀河落九天,從瀑布下來的水流緩緩流淌,就在村中角落裡,井水中不斷的有泉水湧出。

肺經,是不是很美?