日本人遇到了感冒、咳嗽和發燒會怎麼辦？
小編小的時候體弱多病，動不動就感冒、發燒、流鼻涕，記得小的時候最恐怖的一次高燒到四十度，真是燒的連親媽都不認識了。
最主要的是小編本身就是過敏體質，你們所知道的青黴素、先鋒、雙黃連、頭孢等等許多藥物，我都不能打吊瓶進行快速治療，遇到了感冒咳嗽和發燒以後對我來說可算是如臨大敵，只能靠吃中成藥艱難度日，如果實在不濟了，那只能選擇去大醫院去打阿奇黴素和炎琥寧這種一般人都難以接觸的稀奇藥物。
所以小編小的時候被這些小病小災折磨的難受至極，給我印象最深的就是我爺爺奶奶家那一床厚厚的棉被，如果感冒導致發燒了，爺爺奶奶就一人把一邊，給我加好幾床被子，緊緊實實的把我包裹在內，開始了他們的“捂汗計畫”。
因為中國人都相信，
但是這個過程很難受的有沒有啊，渾身都是火一般的在燃燒，然後出汗了以後還不能透氣，所有的汗水都緊緊的粘合在肌膚上，相當難受，問題是出汗退燒以後還不能洗澡，必須等到第二天徹底好了才行，我這從小到大都經歷了些什麼啊。
不過讓我有些心理平衡的是，後來聽說發燒後總是採用打吊瓶的人，他們的體內的免疫系統就長時間得不到鍛煉，體內的病毒也會逐漸擁有耐藥性，所以這些人將來如果不多採取物理降溫，利用自身去調節這些症狀的話，那麼將來只會得病越來嚴重，越來越頻繁。
那麼日本人感冒咳嗽了一般會採取什麼辦法呢？
會吃些什麼呢？
對！你沒有猜錯。
講完了小編自己的“捂汗”物理降溫，那麼日本人的特色物理降溫方法也就不得不介紹了，
這種思路和中國人看似是相反的思路，但是大致的總思路都是相同的，中國人是通過排汗，由內而外進行降溫，日本人是採用冰敷，從外到內採取降溫。
一般人都是從感冒咳嗽過渡到發燒的，那麼我們就要請出我們的主角登場——感冒咳嗽。
日本人感冒咳嗽了一般會吃些什麼，或者採取什麼食療方法。
中國人感冒咳嗽了離不開板藍根沖劑和銀翹維C片，這兩種藥物就像母親提醒你該穿秋褲了一樣頻繁。
感冒了，預防一下就吃這些，咳嗽了，預防一下還是吃這些。
這倆就像國民藥物一樣不可缺少。
而歐美人一般不拿感冒咳嗽當病，他們覺得這個是正常的身體反應，挨一挨就過去了。
日本人如果覺得喉嚨痛，覺得幫得上忙的是蜂蜜。
日本人一般就直接吃，或者泡溫水裡，或加入少許檸檬都是可以的。
因為蜂蜜有殺菌、消炎的作用，所以能夠緩解喉嚨腫痛。
和什麼都不吃的相比，也能減少咳嗽次數，改善咳嗽引起的睡眠不足。
“蜂蜜蘿蔔”這種搭配在日本是相當火的治療咳嗽和預防感冒的食療方法，但是許多中國人可能都沒聽說過。
因為這種土方法是從日本江戶時代開始流傳下來的民間療法。
因為蘿蔔有消炎作用。
有殺菌功效和抑制炎症功效的蜂蜜蘿蔔可以說是喉嚨痛時的必需品。
如果日本人覺得感冒引起發熱的時候一般會吃咸梅幹。
因為咸梅幹有殺菌作用。
對於剛開始感冒的人會有效果，具有抗菌、發汗作用，有發散熱氣等對感冒的各種症狀都有所緩和的藥效。
據說還能有效抑制“流行性☆禁☆感冒”的病毒。
一天吃五顆咸梅幹，能夠有效抑制病毒。
而日本人研究出的對抗感冒發熱的腦洞更大的食療方法竟然是“粥加咸梅幹”，因為這種食物可以有吸收熱的作用。
所以感冒的話“粥加咸梅幹”是正解。
但是在日本，也的確有許多人不喜歡咸梅幹配粥。
這些日本人一般會飲燒梅幹茶這種做法比較簡單，將茶杯中放入燒梅幹，用筷子或勺子等取出梅子的核，倒入粗茶，趁熱喝掉。
如果日本人因為感冒而鼻塞的難受的話，日本人會採用精油療法。
這個時候推薦的是使用精油來對付花粉症和鼻塞。
尤其是尤加利樹、薄荷的香味，還有殺菌潔淨的效果，也可以消除鼻塞。
1.8桉樹腦這種成分會抑制鼻粘膜的炎症。
清爽、柔和的香味讓人心情舒暢，十分放鬆。
很在意花粉症或鼻塞症狀的話，推薦精油、手帕、口罩放在一起。
無論什麼場合，精油噴到的地方不要和肌膚直接接觸，請注意。
日本人還有一個預防感冒的小妙招，這就是“茶水漱口”。
在平常漱口的基礎上加上用綠茶漱口，這個習慣會大大降低患感冒的風險。
茶葉裡含有“兒茶素”，具有殺菌作用，用溫涼的茶水漱口，比起直接用水漱口預防感冒的效果好。
而關於流行性☆禁☆感冒，無論什麼種類的病毒，紅茶的茶黃素、綠茶的兒茶素會將病毒粒子凝集，讓它們失去感染力。
所以準備好綠茶和紅茶吧。
一般人都是從感冒咳嗽過渡到發燒的，那麼我們就要請出我們的主角登場——感冒咳嗽。
日本人感冒咳嗽了一般會吃些什麼，或者採取什麼食療方法。
中國人感冒咳嗽了離不開板藍根沖劑和銀翹維C片，這兩種藥物就像母親提醒你該穿秋褲了一樣頻繁。
感冒了，預防一下就吃這些，咳嗽了，預防一下還是吃這些。
這倆就像國民藥物一樣不可缺少。
而歐美人一般不拿感冒咳嗽當病，他們覺得這個是正常的身體反應，挨一挨就過去了。
日本人如果覺得喉嚨痛，覺得幫得上忙的是蜂蜜。
日本人一般就直接吃，或者泡溫水裡，或加入少許檸檬都是可以的。
因為蜂蜜有殺菌、消炎的作用，所以能夠緩解喉嚨腫痛。
和什麼都不吃的相比，也能減少咳嗽次數，改善咳嗽引起的睡眠不足。
“蜂蜜蘿蔔”這種搭配在日本是相當火的治療咳嗽和預防感冒的食療方法，但是許多中國人可能都沒聽說過。
因為這種土方法是從日本江戶時代開始流傳下來的民間療法。
因為蘿蔔有消炎作用。
有殺菌功效和抑制炎症功效的蜂蜜蘿蔔可以說是喉嚨痛時的必需品。
如果日本人覺得感冒引起發熱的時候一般會吃咸梅幹。
因為咸梅幹有殺菌作用。
對於剛開始感冒的人會有效果，具有抗菌、發汗作用，有發散熱氣等對感冒的各種症狀都有所緩和的藥效。
據說還能有效抑制“流行性☆禁☆感冒”的病毒。
一天吃五顆咸梅幹，能夠有效抑制病毒。
而日本人研究出的對抗感冒發熱的腦洞更大的食療方法竟然是“粥加咸梅幹”，因為這種食物可以有吸收熱的作用。
所以感冒的話“粥加咸梅幹”是正解。
但是在日本，也的確有許多人不喜歡咸梅幹配粥。
這些日本人一般會飲燒梅幹茶這種做法比較簡單，將茶杯中放入燒梅幹，用筷子或勺子等取出梅子的核，倒入粗茶，趁熱喝掉。
如果日本人因為感冒而鼻塞的難受的話，日本人會採用精油療法。
這個時候推薦的是使用精油來對付花粉症和鼻塞。
尤其是尤加利樹、薄荷的香味，還有殺菌潔淨的效果，也可以消除鼻塞。
1.8桉樹腦這種成分會抑制鼻粘膜的炎症。
清爽、柔和的香味讓人心情舒暢，十分放鬆。
很在意花粉症或鼻塞症狀的話，推薦精油、手帕、口罩放在一起。
無論什麼場合，精油噴到的地方不要和肌膚直接接觸，請注意。
日本人還有一個預防感冒的小妙招，這就是“茶水漱口”。
在平常漱口的基礎上加上用綠茶漱口，這個習慣會大大降低患感冒的風險。
茶葉裡含有“兒茶素”，具有殺菌作用，用溫涼的茶水漱口，比起直接用水漱口預防感冒的效果好。
而關於流行性☆禁☆感冒，無論什麼種類的病毒，紅茶的茶黃素、綠茶的兒茶素會將病毒粒子凝集，讓它們失去感染力。
所以準備好綠茶和紅茶吧。