昨晚又看劇了嗎?追劇人後遺症解決招數Top 3熬夜也要嫩嫩的
最近又有韓劇要追了嗎?韓國總是喜歡一周播 2 集,
後遺症 1 :黑眼圈
▼熬夜、夜貓子必有的後遺症就是黑眼圈,而黑眼圈其實不是黑色素沉澱所致,所以擦再多美白都沒用,黑眼圈其實是因為血液不迴圈,導致血液堆積在眼周,就會產生如黑青色澤。
解除方法:熱敷
▼隔天早起時,只要使用毛巾,用熱水沖濕,擰乾後放在眼睛上,可以改善黑眼圈,另外眼睛也可以變得明亮唷!
後遺症 2 :肌膚乾燥
▼人家總說要睡美容覺,那是因為皮膚在 10? - 2 點的時段裡,正是肌膚的代謝、吸收養分時間,但若那時段中你還沒熟睡,就會開始破壞肌膚!
解除方法:多補充水分保養品
▼肌膚乾燥最簡單的原因就是缺水,所以這時候可以準備 2 瓶以上化妝水,一瓶則以保濕功效,
後遺症 3 :長痘痘
▼因為熬夜的關係,身體內部機能沒辦法休息,在超時的運作中,就會使內分泌失調,導致開始冒痘痘。
解除方法:多食用清淡食物,儘量早睡
▼內部機能超時,就別再食用過於油膩重鹹的食物,這樣只會讓內部器官負擔加重,痘痘也就無法消失摟!
愛追劇也要顧身體,想要擁有完美的肌膚,就快學起以上解決方法,讓我們做個水當當的追劇人吧!
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